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修复受损头发的好方法
头发是易断裂的。当头发看起来干枯时，加热的造型工具和精细的化学过程应该负大部分责任，但是暴露在阳光和风下，频繁的梳头和梳头，甚至戴上帽子和围巾引起的摩擦，都对纤细的发丝造成了伤害。严重受损的头发需要时间和额外的护理来恢复自然光泽和厚度。在家接受治疗有助于实...
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如何制作蛋清护发素
用厨房里的日常用品在家做头发护理。这不仅可以节省在商店购买昂贵产品的钱，还可以用这些东西中的天然成分丰富你的头发。使用下面的方法来做一个蛋清护发素，让你的头发新鲜，干净，有光泽。步骤如下：1、在一个小锅里烧开一杯水。加入20克迷迭香，煮3分钟，盖上锅盖。2...
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家庭疗法能让头发长得更快
你可能想要长发，但你得等着。头发每天以0.35毫米的固定速度生长，你无法在家里或沙龙里做任何事情来加快它。年龄和基因决定了你每根头发的生长长度。然而，家庭食谱可以最大限度地保持头发的健康，确保你的头发达到最佳生长状态。正确的饮食富含抗氧化剂和维生素B的膳食...
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铜治疗白发
白发是一个令人沮丧的问题，除了染发，没有多少有效的解决办法。白发是由很多因素造成的——基因、压力，甚至是喝太多咖啡。治疗白发的一个简单而有效的方法就是吃富含铜的食物，而不用染发剂。铜会产生黑色素，可以帮助头发恢复颜色。含铜肉类及鱼类对于含有铜的食物，你可以...
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饮食预防白发
白发并不是衰老的标志。黑色素细胞，负责产生黑色素的细胞，随着年龄的增长而减少。这样一来，你的头发的色素沉着就会减少，导致自然的颜色变成银色、灰色甚至白色。长期以来，染发剂一直是避免白发的首选治疗方法，但合理的饮食和营养可能是阻止白发生长的答案。维生素维生素...
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健康头发和头皮的维生素
森林之王都有生动的面部装饰。狮子的鬃毛突出了它的力量和繁殖的成功。虽然无数的因素决定了我们的吸引力，但我们的毛发主要是吸引人的特征。性感的头发象征着健康、生育能力。让你的健康从内而外散发光芒。食用蛋白质、维生素和矿物质，可以保持你的发辫诱人。蛋白质和铁铁有...
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吃什么能让头发长得更快？
你的日常饮食不可避免地会影响你头发的整体健康。多吃一些富含营养的食物可以帮助你保持毛发的光泽。试着吃富含铁的蛋白质、维生素和矿物质，以及ω-3脂肪酸的食物。多吃这些食物可以将使你的头发不易断裂和分叉，让头发以健康的速度生长。健康的头发饮食1、吃扁豆汤可以让...
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维生素能改善头发的质地和光泽吗？
头发是一个人整体健康状况的重要反映。开始吃富含特定维生素和矿物质的食物，并服用一些特定的补充剂，你会发现你的头发光泽、头发质地和整体健康都有了显著的改善。吃出健康的头发建议吃鲑鱼来提高你的整体的头发质地。它富含蛋白质，可促进头发强度，有助于防止断裂。对于配...
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燕麦片和粉刺
经常出现在厨房橱柜里的燕麦片是一种温和的去角质剂，可以用于面部护理，帮助清洁皮肤，清除导致粉刺和黑头的毛孔堵塞。此外，这种简单的谷物含有消炎物质，可以舒缓红肿、发炎、容易长粉刺的皮肤。虽然你可以买到含有燕麦片的昂贵的高端面部产品，但你可以用一小部分的钱给自...
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如何自制油性头发洗发水
荷尔蒙的变化、头皮上腺体的数量以及头发的质地都与头发的油性有关。如果你的头发是油性的，一定要避免使用含有刺激性化学物质的洗发水，它会在你的头皮上留下油腻的残留物，并可能使你的头发变干。自制的油性洗发水可以帮助平衡油性头皮，使用天然成分清洁头发。步骤如下：1...
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小苏打和护肤
小苏打的用处很多，除了它的烹饪用途，它还可以帮助你清洁冰箱，清洁你的家，甚至保护你的皮肤。小苏打的颗粒状结构和清洁成分使其成为柔软、清新皮肤的廉价疗法。每周使用两到三次，效果最好，如果你的皮肤开始感到干燥或紧绷，可以减少到每周一次。去角质和软化小苏打由小颗...
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小苏打去屑洗发水
小苏打是一种常见的成分，在大多数家庭都能找到。它有多种用途，从烘焙到清洗。它也可以用来治疗头皮屑。如果你的碗柜里有小苏打，你就不需要购买昂贵的去屑洗发水。小苏打的主要成分是碳酸氢钠，它有助于放松死皮细胞。头皮屑主要是由头皮上的干性皮肤细胞堆积而成，很容易通...
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去除头皮屑的10种自制解决方案
谁都不愿意看法自己的肩膀上有白花花的头屑，头屑可能因为湿疹、牛皮癣、皮炎、头皮干燥等。一种类似酵母的真菌马拉色菌(malassezia 也会导致这种情况。商店里卖的洗发水或药物疗法是很贵的，所以自己做治疗可以节省一些钱。你会发现在你的厨房食品柜或药柜可以需...
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清除虱子的家庭疗法
头虱是一种微小的昆虫，以你的血液为食，生活在你的头皮上，导致瘙痒和刺激。只要有人类的头部作为宿主，头虱就会一直存在，所以当你意识到一个问题时，立刻采取行动是很重要的。然而，许多杀死头虱的化学物质含有对儿童、孕妇或哺乳期妇女有毒的成分。如果你想避免接触这些化...
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烫发有什么危险？
虽然你可能会认为烫头发是最理想的美发方式，但是烫发有一些危险。的确，烫发可以给你卷曲的头发，但在这个过程中，烫发也可以严重损害你的头发。头皮损伤虽然永久性溶液适用于头发，但有些可能会因为草率应用或意外而无意中涂抹在头皮上。该溶液由高效硫代乙醇酸铵化学溶液组...
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如何保持男士头发健康
保持头发健康有助于预防某些疾病。不健康的头发会导致头发稀疏、秃顶和干燥。改变生活方式可以让你的头发保持健康，减少这些情况发生的可能性。你需要做的不仅仅是洗头和梳头来保持头发健康。如果你确实开始注意到头发变薄了，那就去看医生。腾出时间锻炼体育活动可以改善头部...
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生姜护发步骤
虽然姜看起来不过是块状的、打结的根，但这种不太吸引人的根茎是一种很有力量的草本植物，有辛辣的味道和香气。这种草药的有效成分是挥发油和化合物。简单的自制头发护理，生姜油改善循环，让你的头感到刺痛和新鲜的气味，甚至可能刺激头发生长。此外，生姜油含有天然的抗炎特...
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苹果醋治疗头皮屑
头皮屑最常见的原因是一种名为卵圆糠疹(Pityrosporum ovale 的酵母过度生长，不过细菌也可能是罪魁祸首。其结果是死皮细胞积聚在头皮上，脱落并发痒。苹果醋是一种有效的杀菌剂和细菌杀手，使苹果醋头皮屑治疗成为一个自然的，可负担得起的替代商业头皮屑...
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生姜根提取物对皮肤有好处
姜根具有悠久的药用历史。早期的美国殖民者调制姜汁啤酒来缓解恶心和呕吐。姜根，植物学上称为根茎，有多种形式，如茶，提取物或药丸。生姜对皮肤的益处研究相对较新。在尝试生姜提取物之前，先咨询医生。关于姜生姜生长在热带气候中，生长在牙买加、印度、中国和美国南部。它...
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姜对你的皮肤有好处吗？
生姜是一种流行的草药补品，你可以在许多化妆品和乳液中找到。它传统上被用作烧伤疗法，以减少炎症，并治疗皮肤上或皮肤附近的疼痛。然而，没有科学证据支持这些用途，或支持它对皮肤有益的观点。生姜生姜是许多食物的常见成分，生姜粉出现在烘焙食品中。生姜糖果，茶和饮料也...
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如何治疗油性头发和头皮干燥
问题发质多种多样，但令人不快的是油性发质和干性头皮。这两种现象经常是相伴而生的，当头皮加班生产足够的油来弥补其干燥，就会让头看起来很油腻。幸运的是，有一些方法可以对抗这种永久性的糟糕发型，甚至一劳永逸地治愈这种状况。步骤如下：1、每天用温和的洗发水或专为干...
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如何制作啤酒洗发水
啤酒洗发水增加头发光泽，而不会有刺激性化学物质涂抹在头发上。你可以用你家里的任何牌子的啤酒做你自己的洗发香波——所有的啤酒都可以作为澄清剂——再加一点你平常用的洗发水。为了确保这种混合物是温和的，使用纯天然的洗发水，强调有机成分和精油的。步骤如下：1、加热...
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基本的去屑洗发水成分
头皮发痒、剥落是头皮屑和脂溢性皮炎的常见症状。幸运的是，有很多产品可以在柜台(OTC 上买到，可以减少甚至消除头皮屑。专为治疗头皮屑而设计的洗发水是应用最广泛的去屑疗法之一。了解在大多数OTC去屑洗发水中发现的基本和有效成分。头皮屑的原因人们对头皮屑的普遍...
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如何使用Selsun Blue
Selsun Blue是一种含有活性成分硫化硒的含药洗发水。这款亮蓝色浓香型洗发水用于治疗多种皮肤病。它仅用于局部使用，应在施用前摇动以彻底混合化学品。脂溢性皮炎Selsun Blue通常用于治疗头皮感染，称为脂溢性皮炎。这种情况会导致头皮上出现鳞屑和红色...
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什么维生素有助于肝脏？
肝脏是身体的发动机，在维持生命的许多过程中起着至关重要的作用。这个器官储存维生素和葡萄糖作为能量，帮助控制胆固醇水平，清除血液中的废物，并制造凝血因子、免疫细胞和消化酶。肝脏活性不足或受损会导致酶和蛋白质的产量下降，并导致储存的营养物质流失。在你的日常饮食...
