我有植发的念头还是因为我身边的伙计，因为他去广州碧莲盛植发了，我是看着他术后植发一年多慢慢的变化，就下面那个图片，反正我觉得效果挺好的，头发也长出来了，看着年轻多了，所以我也想去。

植发不是“挖个坑，埋点土，数个一二三四五”，也要自己跟医生相互配合，医生人家要考虑你头皮的弹性、厚度、五官的长相、还有种植毛发方向、种植的密度、还有你自己能接受的价格方面等因素，为你设计一套详细的植发方案。

设计完了医生会为你推荐几款技术，我选择的是SHT微针技术，大概不到4万块。因为他这个针孔很小，大概是0.6mm，对头皮伤害小，感觉种植的时候没有那么痛，就是那种麻麻木木的感觉，也因为打了麻药的因素。

然后就进行手术，取种，分离，再种植了M型发际线。全程手术也就三个多个小时吧。

术后恢复相当重要

术后得按照医生的嘱咐，不能放飞自我，饮食和作息都得特别注意，这样后期的速度也会变快，变好。术后5天开始洗头，头皮会痒痒的，但不能用手抠血痂，差不多7-10天基本都掉了。

术后一个月内，忌辛辣、油腻刺激性的食物，不抽烟喝酒，不做剧烈运动，不剃头。在术后1个月左右会出现脱落期，这是正常现象，不用担心，后来都会长出来的。

术后2-4个月是脱落期，这时候头发会出现不同程度的脱落，这不用担心，因为都会长出来。没有脱落的头发他也会一直生长。

术后5-6个月，脱落的头发重新生长，会看到小头发长出来，头发慢慢变密集。

种植前后的对比

通过一年的自律生活，大家也能看出我是不是有了翻天覆地的改变？看着头发长出来自己也很高兴，看着也年轻了很多，突然就有种老夫聊发少年狂的感觉了…………

通过自己的改变，也希望发友们早日去改变自己，青春一去不复返，人不风流枉少年！

编辑：歌谣