热热闹闹的鞭炮声还在耳边回响
转眼间却坐在了办公室的电脑前
吃着无味的外卖
怀念妈妈做的可口饭菜
告别家乡已经够心塞了
头发还在此时火上浇油
春节大鱼大肉
节后掉发不止
这样的情况
已经不知道听说过多少次
为什么春节后掉发情况特别严重呢
年后开工脱发的原因
节后脱发原因
一、年前百变造型
过年前人们都喜欢将自己打扮得美美哒去迎接新年，头发自然成了爱美之人的变美首选。年前的发廊都是爆满的现象，发型师都是忙到凌晨才能忙完，烫发染发都是热门之选，每个人都争取在过年前将自己变得楚楚动人。
不知道大家有没有觉得，做完造型后的头发比之前更毛糙干枯，慢慢地头发脱落的情况会有所增多。
二、洗护不到位
春季在家期间，终日蓬头肯定是很多小姐姐的常态，一年到头，也就这几天可以放肆的窝在被窝里饭来张口，洗头的频率跟以往相比大幅降低。
其实，头发的新陈交替一直在进行，从未中断，该脱落的头发依旧在不断脱落，但是如果我们是中长发，这些掉落的头发会一直藏在发间，不容易掉落，当重新回到工作状态时，洗头频率加快，会把这些头发一起洗掉，看起来会造成一种掉发量突然增多的错觉。
三、饮食和生活习惯紊乱
在家终日饱食，胡吃海喝，大快朵颐地享用着美食，营养补充很充足，且休息的较为充足。
开工之后，饮食质量会急剧下降，心态也会处于短暂的节后焦虑期，常见的表现就是困倦、注意力不集中、心情郁闷，这是心理学的一个常见现象，源自于自己的心理暗示。
节后的饮食和心理变化会导致一个共同的后果——内分泌的短暂失衡，节后上火、出痘、失眠都和这个后果有关，头发敏感的人群，表现的更为明显，掉发多、出油多、头屑多都是可能会出现的症状。
节后脱发如何调整？
营养到位，健康发质
不要因为过年期间大吃大喝想要一下子瘦下来，就不吃或少吃，更不要听信疯狂节后减脂这一伪科学的建议，因为急剧的饮食质量变化会导致身体进入应激状态，自动减少对头发的营养供给。
节后合理的饮食应以蔬菜和水果为主，可以每天吃500g水果蔬菜，50~100g的肉类，一枚鸡蛋，200g主食和一杯豆浆，能达到这个标准或者接近这个标准，营养就没太大问题。
调节内分泌，平衡激素
内分泌紊乱根源就在于激素的分泌，而头发的生长和体内荷尔蒙调节有密切关联。
节后突然而至的工作或生活压力会引发内分泌的一次战争，而头发的生长和体内荷尔蒙调节有密切关联。有些女性朋友可能有这样的经历，生完宝宝后，头发掉得很厉害，一把把的掉，这种现象我们叫产后脱发，其实就是体内雌激素变化剧烈引起的。
一般来说，一个人熬夜、饮食辛辣刺激、情绪波动，都会引发体内激素的小范围波动，所以发友们一定要学会调节自己的情绪、舒缓自己的节后压力，节后适当加大健身力度在一定程度上有助于我们快速回到正常的工作状态。
方法正确，事半功倍
在春节期间可能有部分发友已经由于一些原因导致头发的脱落，这个时候不论是通过改善生活方式还是使用药物治疗，都无法达到立竿见影的效果。
而此时植发则成为了一项很好的选择，虽然说是植发，实际上植的是毛囊，从后枕部取毛囊，再种到需要它们的地方，比如头顶，或者发际线处。
植发原理
植发的原理其实很简单，是应用显微外科技术取出后枕部健康的毛囊组织，经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地植发于脱发部位，植发手术后再生的头发保持原有特质，不会再次脱落或坏死。
植发后的头发密度与自然生长部位的头发密度不可能完全相同，这也是不切实际。但是，后枕部和两侧头皮的数量一般是前部和顶部头皮面积的4倍。选取适当部位的健康毛囊进行移植，即可达到整体美观大方的植发效果。长出的新发可以正常地吹发、烫发及染发，完全恢复了患者脱发前的面貌。
当然，想要好的植发效果，选择医院和医生很重要。
首先植发医生必须具备外科医师资格证以及医师执业证书。医生是一个专业严谨的职业，不能马虎。
其次植发不是植完就结束，术后护理对于植发效果也很关键，正规专业的植发医院都会有术后保障，帮助患者恢复。
