脱发类型很多种，有些脱发的状况比较明显，或者是脱发前兆比较明显的，大家自己在家都能够判断，下面就来分别介绍下脱发有哪些类型，自己在家如何判断。

1、产后脱发

孕妇生产后，由于体内雌性激素水平急剧下降，导致一部分一直滞留在生长期的头发直接进入休止期而掉落。

产后脱发只要保持一个好的心情，摄入充足营养，一般半年到一年就可以恢复。

2、精神性脱发

精神性脱发就是现在比较常见的因为压力导致的脱发，一般来说表现为弥散性脱发和斑秃，长期情绪不稳、焦虑都会造成这种脱发。

一般来说只要自我调节压力，保持正常作息和饮食，就可以自愈。

3、营养不良脱发

这种一般出现在节食减肥的女性身上，头发赖以生长的蛋白质、维生素摄入不够的时候就会脱发。

可以通过合理膳食来解决，减肥还是科学进食 运动最好。

4、慢性疾病脱发

像糖尿病、肝炎等病症都会造成头发脱落，而且用药也会导致脱发。

病情稳定和停药之后，头发就会重新生长。

5、物理性脱发

拉扯头发或者扎头发太紧也会造成脱发，一般是出现发际线后退的情况。

扎头发一定要扎松一点，还会显得头顶比较蓬松。

6、皮炎导致的脱发

头皮炎症一定程度上会影响你的毛囊健康生长，进而影响头发的健康生长，但是不会损伤毛囊。

及时用药物控制头皮真菌，保持一个干净的头皮环境，头皮炎症只要治好脱发也会随之自愈。（编辑：F）