说到生发这一话题，大家应该并不陌生，电视广告上说，生姜洗发水生发，吃黑芝麻、黑豆等也可以生发，关于生发话题，想法真是层出不穷啊，那么，我们今天聊聊侧柏叶能生发吗？我们先来看看什么是侧柏叶。
侧柏叶是一种中药类型，多分枝，小支扁平，细小鳞片状，交互对生，贴伏于枝上，呈深绿色或黄绿色。质脆且易折断。气味清香，味道微辛、苦涩。有凉血止血，化痰止咳，生发乌发的功效。侧柏叶经常作为治疗脱发的偏方出现，在中医里，脱发的成因是围绕着补肾补血的思想进行，认为脱发是由于肾虚、血热，身体功能失调等导致的，而侧柏叶正是止血去湿热的良好，对于调节血液循环、去血热有明显的作用，中医和脱发的原理都是相符合的，所以侧柏叶一直作为中医生发的偏方流传了下来。
大家知道，引起脱发的原因有非常多，其中最顽固的非遗传因素莫属了，遗传因素往往是体内激素水平失衡所引起的，男性呈显性基因，主要是男性体内睾酮和5α还原酶的相互作用下刺激、阻碍了毛囊的正常生长，导致毛囊坏死。我们知道，毛囊坏死是不可逆的，让头发正常生长的，不是头皮，而是毛囊，只有毛囊健康，才能生长出健康的头发。这种类型的脱发和中医里所说的肾虚、血热关系并不大，因此对于遗传因素导致的脱发，唯一有效的治疗药物就是米诺地尔和非那雄胺了。综上所述，侧伯叶对于生发这一说法，是有一定的辅助作用的，但前提是判断患者的脱发类型是哪一类才能对症治疗。
女孩子脱发要怎么办？
对于女孩子来说，减肥是家常便饭，但是很多人减肥的时候却做不到真正的饮食平衡，基本都是少吃碳水化合物，多吃纤维。但是调整你一直以来的饮食结构会影响头发和大姨妈的。
我们人体所需的各种微量元素是从食物里摄取的，就算减肥的时候也要充分摄入这些微量元素，保持体内营养均衡。
不少女性也会出现贫血的状态，虽然自己平时感受不到，但是一旦出现大量脱发、乏力，就估计是贫血了。一般女性贫血都是缺铁性贫血，去医院做一个化验查一查，基本吃点维C和铁就可以缓解。
还有老生常谈的不要熬夜不要熬夜不要熬夜！早睡早起不仅身体好，头发也会好的。
脱发这个问题其实女性比男性要好解决的，不管是前期治疗还是后期植发，女性植发剃掉后枕部头发还有头顶的头发垂下来遮住，男性就得全都剃掉。
还是要科学救发！
