程序员如何有效预防脱发?90后现在不怕老,但是若说最害怕听到的一句话就是你怎么秃了,这可以说是21世纪听到的最恶毒又心酸的话了。现在脱发年龄越来越年轻化,30岁之后有脱发困扰的人群超过一个多亿,至少三分之二的男性会遇到脱发问题,在这之中又以程序员人群最多。
脱发的原因有很多,病理性的心理性的,但是目前来说不管男性女性,发生率最高的就是脂溢性脱发,也叫雄脱。基本上程序员都是染上了这个脱发类型,外表上看上去就是头发油腻、头屑多、一天不洗就又痒又油,从额角开始头发渐渐变得细软稀疏,然后脱落,前额发际线变高,最后逐渐向头顶发展。
脂溢性脱发是无法防止的,因为就目前科学家的研究来说,这是基因上的问题。但是这种脱发是可以预防的,如果说看到自己额角的头发比其他地方变得细软了,那么就要开始注意了,这就是一个信号。要预防的话,可以先使用药物来抑制,男性使用非那雄胺内服和米诺地尔外用,可以强有力的抑制5α还原酶,刺激皮肤血液循环,药物要长期使用才能维持疗效,对于程序员来说这就是最有效的前期预防方法。
但是药物也会有副作用,对于男性就比较不友好了,如果实在是不能接受的话可以选择通过植发手术来预防脱发,即使后期该掉的头发都掉了,整个头部看上去也不会变秃。