咖啡因是地球上最受欢迎的药物之一,它也是健康头发和防止脱发的关键吗?

我们应该从头开始,咖啡因是一种精神药物。作为唯一合法的精神药物,它是世界上最受欢迎的药物。我们都知道咖啡因是一种兴奋剂,根据维基百科的数据,2014年85%的美国人每天都摄入一种形式的咖啡因。

一提到咖啡因,你马上就会想到咖啡,但要记住,它也会出现在茶和可乐饮料中。咖啡因是一种有效而复杂的药物。就其本身而言,它有一系列所谓的好处,但也有一些负面的健康影响。美国食品和药物管理局(FDA)将其归类为公认的安全,主要是因为一剂有毒的剂量需要人们每天狂饮100杯咖啡。

值得注意的是,在一些地区,孕妇被建议将每天的摄入量限制在几杯之内。此外,作为膳食补充剂出售的粉末状咖啡因,如果你只吃一汤匙,就可能致命。好的一面是,咖啡因对很多人来说是兴奋剂。它还可以减轻抑郁症状,降低自杀风险。

咖啡因治疗脱发

健康的头发是健康生活方式的副产品,这是有道理的。有些人认为,咖啡因是改善头发健康的有益补充。该理论认为,咖啡因增加了头皮的血液流动,从而促进头发生长。

考虑到过去20年里新开的咖啡店的数量,我们可能已经看到了喝咖啡的一些积极影响。这么多人喝了这么多咖啡,你得想想,至少能找到一些轶事证据。