脱发是现在时下非常普遍的一个现象，可能刚开始出现头发掉落的时候，很多人都不会在意，以为这种情况只是暂时性的，过一段时间就会好的。但是，导致脱发的原因有很多，并不是所有的脱发类型都是可以自愈的。那么，有哪些类型的脱发可以自愈呢？

1、精神性脱发。这种情况主要是因为精神压力过大导致的脱发现象。在精神压力的作用下，导致头皮阻止的肌肉层收缩引起出血，导致血流量不通畅，因而引起毛囊运输养分的毛细血管收缩，导致局部血液循环不通畅，所以导致头发生长情况发生改变或是营养不良，导致头发生长的环境质量变差，导致头发的脱落。

2、休止期脱发。会在短时间内出现大量的头发脱落，可能就是休止期脱发了。我们的头发生长一般分为生长期、退行期和休止期三阶段。正常情况下人的头发每天会掉落50—100根左右。休止期脱发主要是有很多因素而导致的正常休止期头发脱落过多，不过一般都是自愈的。

3、营养不良脱发。这种情况多是因为没有足够的营养提供给头发而导致头发脱落；我们的头发生长也是需要营养物质的，当身体中的蛋白质、维生素、微量元素等等摄取不足的时候，头发的生长就会受到影响，常常营养不良脱发的表现为头发变细、没有光泽、容易断裂等等。

4、女性产后脱发。这种情况，主要是因为在女性怀孕期间体内分泌出大量的雌性激素，头发有充分的成长激素；然后在生产之后激素恢复正常，头发自然也会恢复正常生长，之前没有脱落的头发也会在这时候开始脱落，因此造成了头发大量脱发的“假象”。一般都是会恢复到正常情况的。（编辑：LL）