发植发是改善颜值的必备选项之一。你想想，光裸的大脑门，就算你五官再好看，却怎么也没有那种协调的美。在如今，发际线种植也被很多时尚的人所推崇，因为他确实对容貌的改善很大。很多做过发际线植发的朋友都对术后这一块的注意事项比较感兴趣，今天我们就来说一下种完头发多久可以运动

种完头发多久可以运动

一般种完头发，在半个月之后才可以运动的。尤其是剧烈运动。术后一个星期内不要做运动等。以休养为主。另外最好注意尽量不要出汗植发后注意的事情比较多，术后不能喝酒、吸烟，在饮食上注意少食油腻，辛辣刺激的食物，这些都会加重头皮负担，另外不要熬夜，睡觉时尽量垫高枕头，避免碰到伤口。术后四到五天可以用温清水洗头，避免过度抠抓创口。

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植发需要恢复多久

植发后大概需要九个月左右的时间才能达到完整的植发效果，在前三个月是植发后的狂脱期，这时种植的头发可能会脱落大半，之后头发就会进入正常的生长期。

1、植发后狂脱期

植发后1-3个月会经历一段大量脱落期，这是由于毛囊快速生长以致血液循环加速，原有毛囊上带有头发大量脱落形成的。狂脱期的头发疯狂掉落，一般持续15-30天，但脱发脱到什么程度是因人而异的。新长出来的头发和患者后枕部分的头发质量差不多，但比之前的更粗，更硬。

2、植发后进入生长期

植发后第四个月后才正式进入生长期，在这段时间里，处于新头发快速生长，之前狂脱期脱落的头发也迅速生长出来。

3、植发后稳定生长期

植发后生长期会一直持续，在6个月后的时候，植发效果可以达到完整效果的百分之六十到七十左右。这是因为6个月后头发进入一个稳定的生长期，直到9个月时可以看出完整的效果，但也要看个人的休质差异不同生长的速度或快或慢。

植发发际线十天能用手碰吗

植发手术之后并不能够直接再用手去触碰植发手术的部位，也不应该经常洗头发可能会影响到植发手术的效果，大多数人植发手术之后休息五天左右，时间是可以直接碰触的，不会产生不良的影响。

植发之后五天左右的时间是可以触碰到植发的部位，在平时多注意头皮部位的清洁和卫生，对人体健康也是非常好的，三天左右时间可以选择使用清水清洗头发，避免出现局部肿胀的现象。