春节前，高高兴兴植发，春节期间长出长长的发茬，解决了多年的脱发烦恼，着实让人高兴，但是春节后的一个月，长出来的发茬怎么就变稀疏呢？心里的担忧立马来了，我是不是植发失败了呀？
这其实不是植发失败，植发后一个月新长出来的小发茬开始变得稀疏的原因是：新种植的头发会经历一个脱落期。
什么是脱落期？为什么会有脱落期？脱落期会持续多久？今天我们就来详细讲解脱落期的一些基本知识。
1、为什么会出现脱落期？
人身上的毛囊都是一个独立的组织，都有自己的代谢周期，这些毛囊都会经历一个循环周期，依次是：生长期、休止期、脱落期。
当毛囊进入脱落期，发根就开始萎缩，在外力作用下就会脱落，这就是我们常说的正常掉发。而经过了脱落期的毛囊，经过短暂的休整会再次进入生长期，再长出新的头发，进入新一轮的生长，并以此循环往复。
2、植发手术后，新种植的毛囊会为什么会出现脱落期呢？ -
一方面是因为：提取的毛囊里含有3mm-5mm的发茬，这些发茬在外力作用下，会迅速从生长期进入休止期，再过渡到脱落期。所以移植手术后，毛囊里的发茬会生长一段时间后自动脱落，这个时候脱落的仅仅是毛囊里附带的发茬，而不是新种植的毛囊。
另一方面因为：植发手术是提取后枕部不受雄脱基因影响的毛囊种植到脱发区域，毛囊从真皮层提取出来，进入新的环境，原本的生长环境产生改变，需要经过一段时间的调节，来建立新的血运系统，以达到与新环境的完全融合，等到毛囊适应了新环境，便会长出新的头发。
3、脱落期会持续多长时间呢？
首先，脱落期一般出现在术后1-4个月之间，这个阶段发友可能会发现自己种植区的头发比较稀疏，这属于正常现象，不用过于担心。等到脱落期过后，头发就会重新长出来。
脱落期过后，脱落后的毛干其毛囊进入休止期，休止期一般持续到2-4个月，所以一般术后6个月头发开始慢慢长出来，这个时候就是毛囊生长期的开始，术后9个月开始进入快速生长期。
4、脱落期要注意什么？
由于每个人的头发生长速度和体质恢复情况不同，毛囊建立新的血运周期时间长短也会有所不同，所以会出现部分人脱落较多，部分人脱落较少，部分人没有脱落期的情况。不管自身是哪一种情况都不用担心，只要静待术后一年的理想植发效果出现就好。
术后脱落期一般不建议发友们采用其他干预的处理办法。只需建议发友植发后一个月开始服用米诺地尔、非那雄胺，来控制原生发继续脱落即可。
保持好心情。过度紧张和焦虑会影响血液循环，脱落期是毛囊建立新的血运的关键时期，所以保持良好心态非常重要。
术后一个月之类尽量保证良好作息和睡眠，饮食尽量避免辛辣刺激的食物。适当给头发补充蛋白质、维生素和微量元素，可食用一些南瓜籽、桑葚、海带、菠菜、大豆、鲫鱼等食品。切记要远离烟酒。
定期到院复查，有任何不明白的问题，及时联系医生。植发后一个月尽量减少剧烈运动，日常做好头皮护理，保证头皮干净、清爽，及时清理头皮过多油脂，防止油脂堵塞毛孔。
