选择植发的发友大多都是由于脱发导致，每位发友在选择植发手术后都想要取得一个满意的效果，但想要得到这样一个结果还是离不开悉心的护理。那么，植发后恢复期该怎么护理呢？

日常注意事项

需要注意的是植发手术后植发的植发部位会结痂，千万不要自行揭掉，耐心等待痂皮自然脱落。术后要特别注意头不要碰触到硬物以防止受伤，睡觉的时候枕头要比较平时的高，最好要比平时高出3个枕头的高度，有利于加快血液循环，睡觉前尽量少喝水或者不喝。手术后不要立即戴假发，最好是七天以后。

植发术后的禁忌事项

一年内不烫染头发，后期也尽量少烫染。一周内不要驾驶车辆，自行车除外。一周内避免伤口沾水，避免感染，不要食用刺激的食物海鲜羊肉也不要吃。5天内不要拎重东西或者做剧烈运动。术后三周内不要对身体进行剧烈的碰撞。

作息时间

头发移植后作息时间要有规律，需要多休息保证充足的睡眠，不要熬夜保证按时睡眠。良好的睡眠习惯有注意头发的健康，而且也让自己的精力更加充沛。时刻关注自己的身体状态，给自己的身体最大的呵护。

日常饮食方面

在头发移植后的注意事项中患者的饮食也是非常重要的，饮食上也要有所注意应当以清淡的为主，发友术后不要吃过于辛辣、油腻以及海鲜等刺激性较强的食物。多补充维生素、蛋白质、铁质等。充足的营养才能保证头皮所需营养的供给，好的心情更有利于身体的恢复，定期的医院复查，争取早日拥有一头健康的头发。

其实植发成功与否，不仅仅限于术后护理，其他方面我们也要注意，比如如何选择正规医院，如何选择适合自己的方法，因为并不是所有人都适合做植发的，所以植发我们要从多方面来考虑。最重要的是在术后要多和植发医生沟通，遵照医嘱，定期复查。