随着生存压力的增加，很容易患上脱发。如果有人不敢熬夜，他怕的应该不是会猝死，而是会脱发。不过就算有脱发迹象你也不需要太难过。因为脱发这件事，可能是你人生中能够经历的为数不多的与金钱和权利无关的事情。脱发面前，人人平等。

怎么判断自己脱发：

1、观察自己的掉头发数量。每天掉落的头发数量如果在50根以下比较正常，如果在50到80根就需要注意留心，如果超过八十，那么多半是出现脱发症状了！

2、观察自己掉头发的时间。一般来说脱发是一个长期的过程，而正常的掉头发虽然有时候比较多，但是总是很短站，长期大量的掉头发就可以判断多半是属于脱发类型了。

3、观察掉落头发的发根。正常掉落的头发发根是很干净的，而脱发导致掉落的头发发根的地方可以看到白色的组织，有时候甚至能够看到脂肪粒一样的东西。

4、还可以观察脱发的区域。一般脱发都是从两侧的额头开始往后脱落，或者从头顶开始脱落逐渐稀疏，也有局部大量头发脱落形成头发稀疏区域的，这些在脱发中期比较直观，早起比较难发现。

上述几点如果还是没办法判断，就可以做下拉发测试：右手五指伸展开，从额头上贴着头皮将五指插到头发根部，然后用较大力气并拢五指并夹住从根部夹住头发，用力往上拉头发，然后观察被手指夹掉落的头发数量，如果在五根以内，则属于正常，如果超过这个数量，尤其是十根以上的时候，则基本可以判断一定是脱发了。

脱发治疗---植发：

植发是近些年才成熟和兴起的一种治疗脱发的办法，其性质和美容相同，主要原理就是利用人体毛发可以和器官一样自体移植的原理，将健康的毛囊移植到头发稀少或没有头发的区域，等毛囊移植后可以重新长出头发，通过这种改善毛发分布位置的原理解决由于脱发造成外在局部头发稀少的问题！

这种治疗办法只适用于重度脱发的后期，由于头发大面积脱落并且已经无法通过药物刺激使毛囊重新长出头发来，所以必须要选择植发对脱发的状态进行改善。这种治疗拖发的办法效果十分明显，而且见效十分迅速，现在有着越来越多的人选择植发的办法对脱发进行治疗。

植发医院应该怎么选呢？

1、看规模，看是否正规大气，心理上较起码能有个安全感；

2、植发资质，较起码要看有没有企业营业执照和卫生许可证，经营范围是否包括整形外科；3、在行业里的口碑情况，透过用户的评价去看这家医院到底如何。

当然具体的还是需要大家进行多家实地的考察，看看谁家更有保障。