发友们好，这里是一直最关心您头发问题小碧！轻松惬意的周末，让小碧陪您度过！

上周一位发友朋友留言：原来我特别羡慕那些皮肤好的人，而现在我只羡慕那些头发好的人！听起来稀松平常的一句话，背后却包含了太多脱发人的辛酸。头顶的事越来越变成了头等大事。

关于头发，其实很多时候，我们在护发养发方面，也投入了很多精力，但往往却没有得到想要的结果。究其原因，很可能是在功效与结果的预期方面没有搞清楚。导致自己虽然使了很多力气，但是力气没使对地方。

今天小碧就和发友们聊聊，在头发养护时我们最需要避开的错误“认知坑”。

- “护发素们”的功效和涂抹误区-

不少发友都会使用护发素，将五花八门的护发素涂抹在头发上，便以为对头发已经很呵护了，保养已经很足够了。

在说保养之前，我们先来看一下头发的“死活”问题。头发是“死”的还是“活”的呢？如果说头发是“死”的，它却在时时刻刻的生长。如果说头发是“活”的，我们在剪头发的时候，又感受不到丝毫的疼痛。

其实，可以这样理解，毛囊是“活”的，而我们的发丝从毛囊里面长出来后，基本上就已不具备独立的生命活动，从某种程度上可以理解为它们是“死”的。具体阐述一下就是：虽然我们的发丝，也会去吸收外界的水分、也会因为干燥的环境而变得毛躁，但它一旦受到创伤，创伤基本便会一直都在了。

而我们平时在发丝上涂抹的各类护发素，可以说能起到的“治疗创伤”功效是微乎其微的。相反，如果我们稍不注意，涂抹的东西太多太油，并且经常在发根部位，还会导致油脂堵塞，让整个头皮环境的自然循环系统遭到破坏。

- 是不是“护发产品们”就可以抛弃了？-

答案肯定是：no！ 我们必然是需要护发产品的，但也要对其功效做一个科学的认知。以免让自己出现投入和产出不成正比的心理落差。

①保护

头发自身十分脆弱，非常容易受到损伤。所以尽早去保护它们，确实是很有必要。护发产品最大的功效也正是其保护方面。在每一根的发丝外层形成保护膜，来防止头发受到后期更多的损伤，不少发膜、护发素等都可以满足我们的这一诉求。所以我们的保护诉求，在护发产品面前是可以满足的。

②修复

相对保护功效，靠护发产品来修复发丝就显得比较困难了。虽然发丝看起来很细，但是结构却比较发杂。发丝外层的保护物质包裹着内部一根根更细的蛋白质纤维，头发的吸水性、弹性包括烫发后的弯曲等，和这些蛋白纤维都有很大关系。而我们的头发一旦受损，这些蛋白质也会很大程度的流失，要想靠外界的护发产品来改变已经受损的发丝，其困难程度可见一斑。

在发丝没有受到损伤之前，去用护发产品做一个保护，可以让头发的抗损害能力更高！而如果发丝已受到很重的损伤，想要靠护发产品来改变其状态，难度就很大了。

爱头发，就提前去保护头发！爱头发，就别让头发受伤。明白头发保护与修复的关系，也会让我们更加珍惜每一根头发！