掉发是困扰很多人的难题之一，据相关数据显示，现在掉发的年龄段已经从中老年逐渐趋向青少年，年纪轻轻就掉发，这是为什么呢？

其实每天掉落约 50-100 根头发，这是属于正常的。如果脱发量过大，患者可出现轻微甚至十分明显的秃头，影响容貌。

头发生长呈周期性，包括生长期、退行期和休止期。

正常情况下，头发生长到一定程度后会进入退行期和休止期，从而出现生理性的脱落。

由于进入退行期与新进入生长期的头发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。

但当头发生长和脱落周期被破坏或毛囊被破坏并被瘢痕组织取代时，就会发生异常脱发。

引起脱发的病因复杂多样，主要有以下这几个因素：

1、精神因素

现在很多青少年的学业压力大，过度的紧张和压力会导致心理压力过大而出现掉发。

2、遗传因素

如果青少年的父母或长辈有掉发的情况，那么他们也有可能出现脱发。

3、化学药品

很多青少年长期使用染发剂等化学药品，会导致头发受到伤害，从而导致掉发情况的产生。

4、生活和饮食习惯

很多青少年都喜欢吃高油脂、高糖的饮食，殊不知这些食物会造成头发油脂分泌过多，油脂分泌过多就会堵塞毛囊，加速毛囊萎缩，引起脱发。

还有很多人喜欢熬夜，造成内分泌失衡，进而头发的生长发育便会遭受抑止，掉发的情况就会发生。

本文作者：药理学硕士苏学长，发布于江苏