头发通常一个人的健康表现，闪亮的头发，对提升自信至关重要。虽然每天大约100头发从头皮脱落是正常的，但某些因素可能会加剧自然脱落或导致脱发。使用某些美发产品可以影响脱发，因为许多流行产品中涉及的化学品和操作过程可能引起毛囊和毛干损伤。过度使用染发剂和烫发产品可能导致脱发。
美发产品造成脱发的原因
铅是大多数染发剂的关键成分，对中枢神经系统有负面影响。氧化应激铅可以在头皮中产生，可能有助于脱发。即使负责任地使用，漂白剂也损害现有的头发，因为它减少头发中的水分，通常导致干燥，脆弱和变薄的头发。当放置时间过长时，漂白剂可能导致毛发在根部脱落。
使用烫发产品也对头发有害。卷发钳，矫直器，甚至吹风器对毛干造成表面损伤，使头发干燥，断裂和容易掉发。
虽然不时地使用美发产品不可能对头发的健康有重大影响，经常使用可以导致或有助于脱发。为了减少损伤，使用吹风机离头皮15厘米的距离，并避免过度使用其他烫发产品，染料和漂白剂。
其他造成脱发的原因
还有许多其他原因，如睾酮和雌激素水平的变化可导致毛囊枯萎和毛发变得薄，斑驳和脆弱。
压力和焦虑也可以引发脱发。
自身免疫性疾病，例如斑秃，可能由于白细胞攻击毛囊而导致过度和持续的脱发。
此外，药物如化疗和避孕药干扰体内激素水平，这可能引发或加重脱发。
学习健康护发
为了保持头发健康，遵循温和的头发护理方案是必不可少的。避免过度暴露于阳光，氯气和风，因为这些干燥的头发更容易破裂。避免粗糙的产品或扭曲的头发造成头发牵拉或过紧。
在一段时间的脱发之后，头发可能恢复，这取决于使用的原因和处理。在大多数情况下，再生长过程需要耐心。这可能是相当令人沮丧的，但现在的重点是保持现有的头发，寻找其他方式重获信心可以帮助管理压力。
