绿茶是中国的主要茶类之一,据科学家说,每天至少要喝三次茶,可以促进血液循环,预防心血管疾病,降低血液胆固醇,最大限度地减少癌症的风险,以及增强免疫系统。但除了这种熟悉的功效外,你知道绿茶可以降低体内DHT吗?你有脱发和头发问题吗?那么,绿茶可能是你正在寻找的答案!
脱发发生的原因有以下几点:
1、压力,焦虑和忧虑。
2、长时间的疾病,如伤寒,黄疸和疟疾,
3、激素失调
4、头皮感染
5、怀孕
6、药物治疗
但脱发最重要的两个主要因素是DHT因子和血液循环不畅。绿茶可以解决这两个问题,如果你想知道如何做到的,这里有你想要的答案:
绿茶如何降低体内DHT?
在介绍前,先了解一下DHT代表什么。它是睾酮的首字母缩写,它是由身体中特定的酶(称为5Aplpha)与睾酮一起产生的。该DHT然后将其自身附着在毛囊上,从而缩小毛囊。这由遗传原因而加重,这就是为什么脱发也取决于遗传史。
这里主要解决的是减少DHT对毛囊的以影响。市场上有一些药物,如Propecia(非那雄胺),可以减少体内的5Aplha的数量,但副作用包括性欲降低,精液减少等。然而,绿茶似乎是阻止DHT的自然疗法,你不用担心它的副作用。那么它是如何工作的?
由于绿茶是非常强大的抗氧化剂,因此可以减少身体中的DHT和胆固醇。对5Alpha有抑制作用,从而最大限度地减少对毛囊的影响。
那么绿茶如何促进血液循环?
绿茶中含有一些称为儿茶素的分子。这有助于作为抗生素和抗癌剂。此外,儿茶素也有助于刺激头发生长。你不相信吗?这是日本埼玉癌症研究所研究出来的,动物研究表明,绿茶中的儿茶素对大鼠显示出血管舒张。因此绿茶可能有助于心血管活动和微毛细血管循环至毛囊。
那么你如何使用绿茶来减少脱发?
您可以通过三种主要途径获得绿茶的最大好处:
1、每天喝绿茶,甚至可以喝茶胶囊。这样可以舒张血管,从而促进血液循环,让血液中的更多营养供给毛囊。
2、通过适量的按摩,用指腹以圆形运动按摩头皮。按摩的同时可以使用含有绿茶成分的头皮护理产品。
3、使用含绿茶的洗发水。你甚至可以使用纯正的茶叶来洗头发。