女性脱发是一个普遍问题，会对女性的自尊造成严重影响。了解女性脱发，知道如何有效地对待它，对于控制这个问题和减轻对你生活的负面影响至关重要。
什么是更年期前女性脱发
更年期开始之前的阶段，一些女性经历大量脱发。然而，当激素平衡恢复时，正常的头发生长可能再次开始。
更年期前不受控制的脱发可以影响女性的信心，使她对自己的外表感到不舒服。意识到什么原因导致脱发和如何治疗它将有助于防止它在更年期之前或期间影响你。
更年期前的脱发与一系列复杂因素有关，但有一些常见的原因。压力，过度劳累，用药，疲劳和饮食不良都可以在女性脱发中发挥作用。然而，人们普遍认为，激素失调是主要原因。
睾丸激素是身体中主要的生发激素。但二氢睾酮(DHT)激素(由睾丸激素衍生)是阻碍某些区域(特别是头部)头发生长的。然而，即使DHT是用睾酮产生的，它实际上也是由雌激素控制的。
更年期前脱发的另一个原因是女性型秃发，这是一种遗传性疾病，可在绝经前导致中等程度的脱发。
更年期前女性脱发的治疗
1、吃红肉，鱼，坚果和豆类可以改善毛囊的血液循环，刺激再生长。
2、在莴苣和西红柿中发现的营养素也可能会增加毛发生长。
3、保持良好心情，定期锻炼也有助于减少压力，以防止荷尔蒙失调。
4、避免经常烫染头发。
5、寻求专业医生的帮助，通过药物治疗脱发。
