女性脱发有许多原因。最常见的因素包括压力，荷尔蒙变化和遗传等。秃头症是用于描述脱发的医学术语。例如，雄激素性脱发是可以发生在男性和女性身上的永久性秃发类型，此外还有一些类型只是暂时性的。对于女性脱发下面列举了几步有效治疗错误。
步骤1
每天以圆周按摩头皮五次，用椰子或荷荷巴油按摩头皮。这可以保持头皮和头发的健康和滋润，同时增加血液循环到毛囊。增加的水分将通过增加额外的保护层来阻止头发断裂和脱落。维生素E油也是头皮按摩的理想选择。
步骤2
吃富含欧米加3脂肪酸的食物，如鲑鱼，Omega3脂肪酸负责蛋白质分布和皮肤保护。这将为您的头发添加必要的蛋白质，使其更强壮，保护头皮和毛囊免受化学损伤。
步骤3
均衡饮食新鲜水果、瘦肉、蔬菜、乳制品和全谷物。这些食物提供头发生长和健康所需的抗氧化剂、钙和蛋白质。
步骤4
在头发上睡觉头发上戴绸缎或丝巾。这样可以防止头发在睡觉时摩擦损伤头发。使用丝绸或缎面围巾可防止水分被棉质枕套吸收，并保持头发上的天然油涂层。
步骤5
考虑女性的Rogaine。Rogaine含有用于头发再生的米诺地尔，并且经FDA批准用于女性和男性脱发。使用Rogaine时，请停止使用其他治疗头发药物，如需要请和医生沟通。
