非洲乳木果油来自乳木果油树的坚果，含有大量具有治疗作用的脂肪酸。非洲乳木果油在室温下保持固态，当它接触到人体热量时会融化到皮肤中。消费者可以买到三种乳木果油:生的、精制的和高度精制的。非洲乳木果油对头发、皮肤非常有好处。
对头发的好处
步骤1
将非洲乳木果油涂抹在头皮上深层调理。用指尖将乳木果油按摩入头皮，密切注意颈部、发际线周围和耳后。
步骤2
继续按摩约10分钟。按摩结束后，用宽齿梳子将非洲乳木果油涂抹在发梢。
步骤3
用毛巾或塑料浴帽包住头发，让非洲乳木果油在头皮上再敷10分钟。等待10分钟后，用冷水冲洗头发上的非洲牛油树脂。洗头，让头发保持正常状态。
对皮肤的作用
步骤1
用温水和温和的肥皂清洗面部和身体的皮肤。用冷水冲洗皮肤上的肥皂。
步骤2
用毛巾拍干皮肤。用手指将非洲乳木果油涂抹在面部和身体的皮肤上。
步骤3
用循环动作将非洲牛油脂按摩到皮肤上。当你按摩时，身体的热量会融化非洲乳木果油，增加它对皮肤的吸收。
你需要的东西
宽齿梳子
毛巾
塑料淋浴帽
提示
选择非洲乳木果油品牌最好是未经加工的。
警告
生牛油树脂通常是浅黄色的，奶油状的稠度。随着精炼的增加，颜色变成纯白色。不幸的是，你不能仅仅依靠颜色来决定质量。质地也很重要。优质乳木果油应光滑滑滑，不应坚硬油腻。
