锯棕榈是从棕榈树的深红色果实中提取的一种草药提取物,被用作当今市场上许多流行的脱发治疗的活性成分。从水果中提取的脂酚提取物也被认为有助于男性良性前列腺肥大。锯棕榈的剂量建议是有争议的,因为对草药进行的实际临床研究的量有限,与提取物促进毛发生长的功效有关。
临床研究
2002年,《替代与补充医学杂志》(Journal of Alternative and Complementary Medicine)发表了一项初步研究,显示锯棕榈与毛发生长之间存在关联。这项研究由19名年龄在23岁至64岁之间的男性组成,他们服用了400毫克的锯棕榈、100毫克的谷甾醇和安慰剂。结果显示,与安慰剂组相比,服用草药的男性毛发生长速度提高了60%。需要进行更多的研究来更好地测试它对脱发的效果。
副作用
锯棕榈可能产生轻微的副作用,包括便秘,恶心,腹泻,乳房压痛或扩大,勃起功能障碍,呕吐和口臭。孕妇和哺乳期妇女的安全性尚未确定。许多由这种补充剂引起的胃部不适可以通过与食物一起服用来减轻。锯棕榈的生产是不规范的,所以选择一个值得信赖的制造商是很重要的。标准化锯棕榈应具有一致剂量的活性成分的提取物。
剂量
没有推荐用于服用锯棕榈脱发的剂量。脱发的变量是毛发组织中过量的DHT(睾酮代谢物)。据推测,锯棕榈抑制了在前列腺组织中将睾酮转化为DHT的酶5α还原酶,但尚未进行研究以证明在毛发组织中会发生类似的效果。对标准化的锯棕榈进行的研究对于男性患者的前列腺增大治疗,使用的剂量为每日两次160毫克或每日一次320毫克。