低DHT症状

DHT是一种存在于我们所有人体内的激素，尽管它已被称为“男性激素”，因为它来源于睾丸激素，因此在男性体内的含量更高。

在这种情况下，低二氢睾酮症状在男性中最为普遍，因为二氢睾酮负责调节男性身体的一些功能。然而，女性也会出现低二氢睾酮的症状。

二氢睾酮对体毛的生长和性器官如前列腺的发育至关重要。由于二氢睾酮与性欲有着内在的联系，最显著的低二氢睾酮症状之一就是性欲减退。

在年轻男性和女性中，低DHT症状可能包括在运动和体育活动中感觉较弱，难以生长和保持肌肉质量。

低DHT症状:脱发?

脱发是低DHT的症状之一吗?

如果你有脱发的家族史，那么不规则的DHT水平可能会导致脱发，无论如何，这将是你生活中的一个因素。

认为脱发是低二氢睾酮症状之一的神话只是一个神话。高DHT可能会导致脱发。除此之外，这里还有一些你应该注意的低DHT症状。

其他低二氢睾酮症状

由于双氢睾酮在大脑功能最佳状态下起着不可或缺的作用，低双氢睾酮的其他症状也被发现会影响心理健康。

低DHT会导致情绪低落——抑郁和情绪波动等症状与低DHT有关。感觉更暴躁、易怒、更容易生气、没有动力、无精打采——这些都是低DHT的可能症状。

DHT是一种主要的性激素，与睾酮和雌激素一起，低DHT能显著降低一个人的性欲。

二氢睾酮还在肌肉建设和身体保持瘦质量的能力中发挥作用。其他低二氢睾酮的症状可能包括瘦肌肉的减少和身体脂肪的增加。

如何治疗低DHT

如果你怀疑你正在经历的是低二氢睾酮的症状，那么下一步你应该做的是联系医生进行血液测试，这样你就可以确定。

医生可能会建议补充低二氢睾酮，或者你可能会被要求考虑激素治疗。

目前市面上还没有纯二氢睾酮的制剂，因此激素治疗包括给予睾酮以提高二氢睾酮水平。

此外，一些生活方式措施在恢复激素平衡方面非常有效。这里有一些你可以为自己做的事情来保持健康的荷尔蒙水平:

做些运动/减肥

减少或杜绝饮酒

多吃健康的脂肪。即坚果，种子，椰子油和橄榄油