造成油性皮肤的原因有很多，从饮食不良到遗传易感性，幸运的是，有很多方法可以解决这个问题。就像通常的护肤方案一样，当你发现一个你喜欢的产品时，你应该继续使用它，因为该产品明显对你独特的皮肤类型有效。你可能还会遇到关于如何处理油性皮肤的分歧，所以要记住每个人的皮肤都有细微的不同。
大多数皮肤科医生认为保持油性皮肤的清洁是非常重要的。因为脸部通常是最明显的地方，所以一定要每天用温和的肥皂洗脸三次，这样可以在不使皮肤完全干燥的情况下去除一些油脂。轻拍你的皮肤干燥，使用收敛性化妆水，如金缕梅，然后轻轻保湿，保持皮肤水分。水分和油脂是两种不同的东西，即使是油性皮肤的人也需要保湿霜，尽管你可能想使用针对你皮肤类型的特殊配方产品。
除了保持面部清洁外，尽量记住不要用手摸脸，因为它们会给你的脸带来更多的油和灰尘。把头发往后拉也有助于改善这个问题。此外，如果可能的话，你应该避免使用化妆品，尤其是粉底，因为它会使油脂附着在皮肤上。最后，考虑携带纸巾或吸油纸，以便在油脂出现时迅速将其吸干。使用专为面部使用的产品，用防晒霜保护皮肤也很重要。
定期的面部护理也有助于减少皮肤中的油脂。面膜和蒸汽面膜是一种方法。很多公司都生产针对油性皮肤的面膜，这些产品在保湿的同时也能吸收油脂。黄瓜或柑橘类的面膜也非常有益，而蒸汽面膜可以打开毛孔，帮助提取油脂。每隔几天用温和的去角质剂去角质可以去除死皮，帮助清除油脂。要知道，过分地摆弄你的脸会刺激你的腺体分泌更多的油，这是不可取的。
改变你的饮食也可以帮助油性皮肤。多吃新鲜水果、绿叶蔬菜和全谷物。选择富含B族维生素的食物，尽量避免摄入过多的脂肪。你可能还会注意到你的皮肤会对某些食物产生反应，所以试着记录下你吃了什么，这样你就能知道你应该避免哪些食物。通过吃得好和温柔地呵护你的皮肤，你应该能够大大减少油性皮肤的不愉快的外观和感觉。
