头皮发炎可能表明对洗发剂或护发产品过敏，或与牛皮癣或细菌感染有关。头皮发炎的症状包括头皮发红，紧绷和干燥，发痒，灼痛和酸痛。在严重的情况下，头皮上会形成酸痛。一些治疗选择包括换发产品，替代疗法，洗发水和抗生素药丸。
美发产品
如果您的皮肤对使用的美发产品中的某些化学物质敏感，则可能会刺激头皮。在许多洗发水中发现了月桂基硫酸钠，可以洗去头皮的油，以便在洗发后产生那种吱吱作响的干净感觉。结果是头皮干燥，久而久之会引起刺激和发炎。改用无硫酸盐的洗发水，减少洗头的时间。每隔一天或每三天(而不是每天)洗头。
药用洗发水
如果您的头皮发炎是由牛皮癣引起的，则使用诸如T-Gel之类的含药洗发水可以减轻症状。T-Gel洗发水含有煤焦油，这是治疗发痒和受刺激的头皮的有效成分。含有水杨酸的洗发水也有助于治疗头皮发炎。在大多数药店都可以找到药用洗发水，应仔细遵循说明以适当减少炎症。
抗生素类
如果您遭受严重的刺激并且加药的洗发水不能减轻疼痛，您的医生可能会开具口服抗生素来抵抗感染。甲氨蝶呤通过减少皮肤细胞繁殖的速度起作用并抑制炎症。甲氨蝶呤的副作用包括胃部不适，疲劳和恶心。环孢菌素是医生用来治疗皮肤炎症的另一种药物，但是会引起其他健康问题，例如高血压。如果您的病情恶化或副作用导致不适，请与您的医生联系。
光疗
光疗，是一种替代疗法，它使用自然光和人造光中的紫外线A和B射线。据梅奥诊所称，自然光照射可以通过延迟细胞更新来减少炎症。应限制阳光照射，因为过度暴露会导致皱纹和灼伤，使您罹患皮肤癌的风险更高。重复短时间照射可获得最佳效果，而过多的阳光照射会加剧炎症。与您的皮肤科医生交谈，以确定合适的暴露时间。切记在未受影响的皮肤上使用SPF至少为15的保湿剂。
自然疗法
鱼油补品包含omega-3脂肪酸，每天服用可减少炎症。根据梅奥诊所的说法，三克鱼油可以治疗您的皮肤状况，并降低患心脏病的风险。芦荟也是一种天然疗法，可缓解由于芦荟植物的愈合特性引起的炎症。每天两次在头皮上涂抹镍大小的芦荟霜，以减轻症状。每天补充维生素E以减轻症状;维生素E用于许多护发产品和用于治疗牛皮癣的护肤霜。不要服用超过400 IU的维生素E，因为补充剂过多会带来潜在的副作用。可能的副作用包括疲劳，恶心和头痛。
