美容业是个大行业，护发产品占据了很大的市场份额。头发干干净净地走出淋浴间的感觉可能很好，但梳理头发时的那种拖拖拉拉的感觉，是头皮上天然油脂流失的结果。传统的香波含有一长串的刺激性成分，其中很多都有问题。例如，苯甲酸酯、硫酸盐、邻苯二甲酸酯和三乙醇胺(TEA)是已知或怀疑的激素干扰物和致癌物。好消息是，你可以用绿茶安全地清洁你的头发，同时可以为您省钱。
用泛醇呵护头发
绿茶包含几种有益的化合物，从内到外对人体有益。绿茶外用洗头可以增加头发光泽。其中之一是泛醇，泛醇是维生素B5的衍生物，也称为泛酸，可作为润肤剂和保湿剂，帮助缠结缠结并保持头发和头皮中的水分。泛醇还可以防止紫外线辐射。
儿茶素抑制DHT
如果浴室水槽中的头发数量使您感到畏缩，那么您应该知道绿茶可以帮助防止掉发。绿茶含多种抗氧化剂化合物，统称为儿茶素，最著名的是一种称为表没食子儿茶素-3-没食子酸酯(EGCG)。这种植物化学物质还提供紫外线防护，并有助于抵抗脱发。研究表明，EGCG延长了毛囊的生长期，否则会因睾丸激素降解为二氢睾丸激素而缩短毛发生长周期，男女双方都发生这种情况。
注意清洗头皮
抛弃传统洗发水的第一步是接受这样一个事实:清洁头发不需要堆积如山的肥皂水。合成表面活性剂和润肤剂被设计成能产生大量的泡沫，这些泡沫是相当诱人的。然而，你的目标不是洗头，而是洗头皮。为此，要习惯在头皮上做按摩动作，避免不必要头发产品擦洗或堆积在头发上，否则会导致头发断裂和缠结。
绿色洗发习惯
除非您添加天然的防腐剂，例如柠檬酸或迷迭香提取物，否则请计划根据需要冲泡茶。另外，您也可以将冲泡好的茶放在冰箱中保存最多一周，并在使用前使其恢复到室温。对于每杯茶，在1杯开水中浸泡2汤匙松散的茶，以浸泡浓汤(不要煮在一起，否则会丢失有效成分)。使用时，将1到2杯杯子倒在湿的头发上，并用指尖按摩到头皮中，像往常一样，用凉水冲洗。如果您的头发容易缠结，请在茶中加入一茶匙融化的椰子油。如果需要，可以添加精油来增强清洁能力，抗氧化活性和香味，例如薰衣草或甜橙。
