头发的植物提取物值得炒作吗?植物和草药有可能使头发生长吗?植物提取物可以作为健康头发生长的有效方法，但并非所有植物提取物都是一样的。继续阅读，以了解适合浓密健康头发的三种最佳植物提取物。另外，请参阅我们最喜欢的三种植物精油，它们将补充您日常的头发护理。
3种植物提取物，可保护头发健康
1、粟籽提取物
粟米籽提取物是一种植物成分，具有重要的健康发质。德国的一项科学研究发现，将粟米籽提取物，L-胱氨酸和泛酸一起使用可以显着提高脱发妇女的头发生长速度。
粟米籽提取物还富含植物固醇，例如亚油酸和紫胶素，可保持健康的头发和健康的头皮。特别是粟粒酸可以通过帮助修复皮肤损伤和减少炎症来改善头皮健康。
2、亚麻籽提取物
亚麻籽富含omega-3和omega-6脂肪酸。这些欧米茄脂肪酸可为头发和头皮带来好处，从促进头发生长到减少发炎性头皮问题(如头皮屑)不等。亚麻籽也是维生素E的绝佳来源，可以帮助平衡水分并为干燥而脆弱的头发增添光泽。
您可以在局部护发产品中使用亚麻籽油，也可以每天补充亚麻籽提取物。
3、豌豆芽提取物
最近的科学研究表明，豌豆芽提取物对头发有一些不可思议的好处。一项研究表明，豌豆芽提取物实际上鼓励静息的毛囊重新开始生长，从而促进了头发的浓密饱满。芽菜是植物界中对头发有益的植物营养素的最佳来源之一。
当在护发产品中局部使用时，豌豆芽提取物可以使头发看起来更浓密，并使发束看起来更健康。虽然您可以在家中制作自己的豌豆芽提取物，但使用含有豌豆芽提取物的护发产品，可以更容易(且更不会凌乱)地利用芽芽的力量来获取您的头发看起来最好。
植物精油补充日常护理
除了上述三种强大的植物提取物外，以下是我们最喜欢的三种精油，这些精油将极大地增加您日常的头发护理方案，并使您的整体外观和感觉更好。
薰衣草油
——薰衣草的治疗特性使其非常适合护发和整体健康。薰衣草对健康的头皮具有抗微生物特性。但这可能以缓解压力而闻名。到目前为止，您可能已经知道压力是造成女性头发稀疏的常见原因。在浴缸或注油器中加几滴薰衣草油，以改善心情，减轻压力。您会感觉好多了。
薄荷油
——薄荷油是一种很好的植物油，因为它具有防腐和抗菌作用，因此可以添加到头发护理中。薄荷油可以帮助减少头皮屑，其刺激，刺痛的特性使您的头皮感觉清洁，清新。将天然薄荷油疗法与头皮按摩相结合，可促进头皮的血液循环。
迷迭香油
——迷迭香是一种抗氧化剂和消炎药草，可以帮助改善头发和头皮。迷迭香有助于舒缓干燥，发痒的头皮和头皮屑。用迷迭香油按摩头皮，可以增强血液循环。促进血液循环可以帮助您的血液从头发补给品中或从饮食中直接向毛囊输送更多的头发，从而增加营养。
