码农，是程序员对自己的调侃。

你可以理解为写代码的农民。

程序员压力是挺大的，大家都知道，而且很多脱发的都来自程序员。

最近有发友留言说：我是程序员，工作压力挺大的。

还经常熬夜敲代码，最近感觉脱发特别厉害，随便挠一挠头，能都抓下来一小把。

去医院皮肤科做了检查，医生说我是用脑过度，毛囊有些萎缩了。

用脑过度还会引起毛囊萎缩，造成脱发吗？我们这种长期在高强度脑力工作中的人要怎么做能避免？

其实现在年轻人多半有用脑过度或者压力增大的情况，脱发问题也就随之骤增。

脑过度是不会直接导致毛囊萎缩的，但有研究证明：用脑过度确实有可能加速毛囊萎缩，大脑长期保持高度集中的紧张状态，会使头皮压力增加。

造成血液循环不畅，输送的营养也会有所减少，难以维持头发、毛囊生长所需，就会引起毛囊萎缩、脱发等情况。

作为高压工作的脱发人群，首先要确定自己是不是遗传性脱发。

如果是遗传性脱发，再加上高压工作带来的生活节奏紧张、压力过大，饮食不规律，经常加班熬夜等不利于头发健康的因素……

会降低头发生存环境的质量，造成头发营养不良、发质变差，如此肯定会使脱发提前到来。

如果不是遗传性脱发，就要考虑导致毛囊萎缩是不是也有其他原因，比如说休止期脱发、外伤、真菌感染、季节变化等因素。

总结一下：

1、男性型脱发的原因？

事实上，导致男性型脱发的原因是雄性激素和天生对雄性激素敏感的毛囊，并不是熬夜。

如果你体内有雄性激素分泌且你的毛囊对雄性激素敏感，那么男性型脱发一定会到来的。

也就是脱发基因，但也不能说天生敏感就会脱发，那跟睡眠有没有关系啊到底！

2、跟睡眠究竟有没有关系？

很多朋友在长期失眠后发现自己脱发严重，可能是患有男性型脱发，但这并不能证明熬夜导致了雄激素性秃发。

至今还没有科学实验可以证明熬夜和雄激素性秃发的明确关系。

3、避免熬夜就不会脱发吗？

避免熬夜不能治愈你的男性型脱发，但是能够延缓你的脱发速度，这是经验不是科学。

所以男性型脱发的治疗重点在及早治疗，出现异常脱发症状应该第一时间去正规医院检查治疗，如果确认为男性型脱发要对症下药。

在男性型脱发初期，毛囊仅仅是萎缩，建议大家通过药物治疗可以控制脱发情况；在男性型脱发后期，毛囊完全坏死，建议大家通过植发手术来挽救脱发形象。

植发手术是将后枕部不受脱发基因影响的毛囊移植到脱发区域，等到毛囊成活后，保持原来的特性，不脱落。

最后提醒大家，男性型脱发是有很多征兆的，并不是一出现你就脱了，在一段时间内头发变得很少，这就是个明显的信号，大家一定要及早治疗哟。