“严重的脱发什么时候才能停止？！”这是来自多少发友内心深处的呐喊。

身边很多发友自从患上脱发，一脱就是好几年，反反复复，似乎看不到尽头。要告诉大家的是：当头发掉到一定程度，就不会再大量脱落了，而是进入头发的稳定期。而植发的最佳时间，就是脱发进入稳定期之后！那么，我们该如何判断脱发是否处在稳定期呢？

看掉发数量

测测每天掉发的数量：每天早上睡醒后，将五指穿过头发间隙从前往后梳，梳理时五指加紧，梳3~5次若掉发总量没有超过10根左右，那脱发情况差不多可以判断进入稳定期。

另一种方法：如果是细心的人，可以每天收集掉落的头发，例如盆里、枕头上、地上的掉发，将它们全都收集起来，看掉发是否100根。

每天掉发超过100根，或者接近100根，那么脱发很可能还在继续，至少等到80根或者更少，才算比较稳定。

看脱发者区域

脱发需要一个过程，也需要一段时间，很多发友脱发到一定程度后，几年内都没有太大变化，那么几年后变化也不会太大，这就属于脱发稳定期了。

可以观察自己脱发区域和1年前有什么区别，如果和去年有明显变化，那么你可能还处于快速脱发期。只要稳定一年以上，才可以判定为脱发稳定期。

看脱发者年龄

如果是雄性脱发，18~25岁便可见端倪，主要是这个时期雄性激素开始逐渐分泌旺盛，DHT对毛囊的危害也逐渐显现出来。

青春期过后，有的人脱发速度会逐渐下降，尤其是26岁以后的男性，体内的激素水平基本定型，甚至开始有所下降，这个时间段的脱发会比较容易达到稳定期，变化不大。

看专业的毛囊检测

上面的三种方法基本可以判断大概，但发友如果想了解更加精准的毛囊情况，可以到专业的植发医院做毛囊检测，通过高倍镜检测仪器，可以清晰看到毛囊的状态和脱发情况。

比如计算机可以在获取毛囊图像之后，计算出毛发直径和密度，和正常数据对比之后，可以了解毛囊的退化情况，从而断定脱发区域是否稳定，是否适合做植发手术。