找出导致脱发症状的原因是很困难的。脱发有很多不同的类型，有些可能是在没有任何潜在的健康状况下发生的。皮肤科医生可以帮助你确定脱发的原因，并为你制定一个特别的治疗计划，其中可能包括改变生活方式。
以下是导致脱发的因素:
1、药物
许多处方药和非处方药的副作用会导致脱发。当药物迫使活跃生长的毛囊进入静止期并脱落(休止期脱发)或阻止发育中的细胞分裂(生长期脱发)时，就会发生这种情况。
很多药物都会导致脱发。这个列表包括:
血压的药物
抗抑郁药/心境稳定剂
避孕药
痛风的药物
维生素A和E
2、饮食
饮食不足，包括蛋白质、铁、锌、硒、维生素D和生物素水平低也会导致头发变薄和脱落。根据2019年《皮肤病学与治疗》杂志上的一项研究，包括维生素和矿物质在内的微量营养素可以帮助细胞新陈代谢，增强免疫细胞功能，从而保持头发健康。幸运的是，由于饮食不足和缺乏这些营养而导致的脱发通常是可逆的。
3、遗传性脱发
脱发并不总是疾病的症状。这也可能是由于你的基因组成。雄激素性脱发，也被称为男性和女性模式秃头，已知的家族遗传遗传来自父母一方。
雄激素性脱发是与男性荷尔蒙有关的，这导致他们的毛囊寿命比平均寿命短，使毛干变得又细又短，对于女性来说，这是由于血液中的激素水平不正常。专家认为，这是由基因和许多其他未知因素造成的，无论是男性还是女性。尽管它是遗传性的，但如果皮肤科医生及早治疗，是可以治疗的。
4、压力
众所周知，压力是导致脱发的一个原因，在经历了巨大的情绪或身体压力后，这种情况很常见。
生孩子、做手术、发生事故、患重病或家庭成员死亡等都可能导致脱发——休止期脱发。脱发通常发生在3-6个月后。
2016年发表在《皮肤病学药物杂志》上的一篇题为《压力和头发生长周期:皮质醇导致的头发生长中断》的文章指出，压力环境会导致压力荷尔蒙皮质醇激增，从而破坏毛囊水平的头发生长。2017年发表在《公共科学图书馆·综合》(PLOS One)上的一项研究表明，压力还会导致免疫系统的暂时性变化，从而阻碍头发的生长。
5、破坏性的发型
把头发紧紧地梳在脑后，如发髻、马尾辫或辫子会导致牵引性脱发。拉扯会削弱发丝，最终会损伤头皮。在这种情况下，你可能开始看到头发断裂，头发稀疏，和秃点沿发际线。
如果早期停止做发型，这种情况是可以逆转的。如果这种发型持续多年，毛囊就会被永久性破坏，头发也就不能再长出来了。
不要等待。你越早解决掉头发的症状，你就越有可能防止不可逆转的损害。今天就去找专业医生咨询，开始你的头发浓密之旅吧。
