积雪草,多年生草本植物,这种草药原产于中国、日本、印度和印度尼西亚,在这些地区有着悠久的使用历史。美国和欧洲的医疗从业者最近对这种草药产生了兴趣,因为它可能对健康有益。尽管积雪草在指导下服用似乎是安全的,但马里兰大学医学中心警告说,在没有咨询医生的情况下,服用这种草药的时间不要超过六周。此外,有肝病或有癌变皮肤损伤史的人不应服用积雪草。在用这种草药或其他任何草药自我治疗之前,一定要咨询医生,特别是如果你目前正在服用处方药。

积雪草有什么好处?

静脉疾病

积雪草可以帮助患有静脉曲张和静脉功能不全等静脉疾病的人减少肿胀和改善血液循环。静脉曲张和静脉功能不全会导致血液淤积在腿部。2001年发表在《血管学》杂志上的一项研究对静脉高血压患者进行了为期四周服用安慰剂或积雪草的检查。研究结束时,服用积雪草的受试者与服用安慰剂的受试者相比,踝关节水肿、肿胀、疼痛、抽筋和下肢疲劳症状明显减轻。研究人员指出,在减轻静脉高血压相关症状方面,每日180毫克的剂量比低剂量更有效。

伤口愈合

积雪草(Centella asiatica)传统上用于治疗小伤口,它含有一种被称为三萜的化学物质,似乎可以加速伤口愈合,增加伤口部位的抗氧化剂,增强皮肤,增加受伤部位的血液供应。2006年发表在《国际下肢伤口杂志》(International Journal of Lower Extremity Wounds)上的一项研究检验了积雪草对大鼠伤口的影响。研究发现,用积雪草叶子提取物处理的伤口比未处理的伤口收缩和愈合的速度要快得多。尽管缺乏人体试验,但这一证据似乎证实了这种草药的传统用途,即伤口治疗。

焦虑

积雪草的三萜也可能降低焦虑和提高某些人的心理功能。根据2000年发表在《临床精神药理学杂志》(Journal of Clinical psychpharmacology)上的一项研究,服用一剂积雪草的患者在30至60分钟后对新的噪音的震惊程度低于未服用积雪草的患者。虽然这些发现表明积雪草在人类中可能具有抗焦虑活性,但研究人员指出,它对治疗焦虑症状的疗效尚不清楚。

其他好处

数千年来,医家们使用积雪草治疗各种疾病,包括麻风病、湿疹、牛皮癣、呼吸道感染、溃疡、感冒、肝炎、癫痫、疲劳、发烧、哮喘和梅毒。在中医中,积雪草也被称为“生命之泉”,因为据说它可以延年益寿。虽然科学研究尚未证明戈图可拉对这些疾病的疗效,但草药医生有时会开这种草药来治疗失眠、硬皮病、癌症、循环系统疾病、高血压、记忆丧失、疤痕和脂肪团。