以前最贵的是地皮，而如今却是我们的头皮，头发仿佛成为一种不可再生资源，一旦脱落严重就不会在长出新的毛囊了，有一些人每天兢兢业业的去护理自己的头发，但是最后自己的发量还是没有上去，却呈现下降的趋势，是哪里出现了问题？
头发的第一个表层是头皮，头皮直接影响头发的生长，因此想要头发的健康生长，头皮是关键的一个条件，头皮害怕干燥、风吹、害怕干燥、害怕紫外线的阳光直射、害怕外部化学的接触。而头皮喜欢湿、凉、头皮呈弱碱性又有油脂覆盖表皮。
人体的表皮外环境，也就是头皮环境，头皮是人体皮肤中最薄的一层，它的作用是隔离外界侵害毛发毛囊的第一道屏障。如果使用洗发水不当，或者头皮表层有洗发水残留，就会有刺激头皮，使得毛囊受损，从而无法长出头发。再次长期戴帽子容易滋生细菌，如果不注意头皮的防晒，这些都是有可能伤害头皮，从而影响头发的生长。
不同的头皮环境，可以采用不同的洗发水：
如果头皮出油发红，还伴有瘙痒红包，可以用药用洗发水，或含有水杨酸成分的洗发水，如康王，采乐洗发水，都可以给头皮消炎杀菌。
如果头皮比较敏感，出油量不多，但掉发量大，可以购买弱酸性洗发水，有利于中和碱性残留物，保护毛囊，更温和不刺激头皮。
定期更换洗发水，以免同一款洗发水在头皮有残留，大约一个月换一次洗发水。
头发的生长和血液循环也有不可分割的关系，运走代谢废物，血液循环好，其头发更有利于其生长。
我们可以采用以下这三步来促进头部血液循环：
头皮按摩，将左手或右手的五指伸开，用手指头在头皮上轻轻按摩，先前后方向按摩，再左右方向按摩，最后转圈按摩，一般5~10分钟即可，每天早晚各按摩一次。时间长了，效果更加显著。
用牛角梳梳头，每天早上或晚上梳大约15分钟作用，可以增加头皮的供血。
想更稳健发根，可以尝试激光头盔，或定期去做光疗，有利于刺激头皮，促进毛囊的生长。
头发的生长同样也需要大量的营养物质:
在日常生活中我们要做到摄入充足的营养物质的补给。
