从事科技业的27岁彭先生,大学时期就因雄性脱发开始掉发,因此严重忧郁到求诊精神科,服用医师开立的安眠药才能入睡。由于彭先生非常注重外型,需带发片才敢出门,直到植发后,整个人才甩开发片恢复自信。

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皮肤科主任表示,工作压力大及长期睡不饱,使年轻的雄性脱发患者增加,植发是治疗雄性脱发最直接的方式,以后脑的头发作为植发来源,植入头顶或前额,微创植发技术可以免剃发,建议把握35至40岁前治疗,效果较佳。

「植发之后更有自信!」彭先生说,大学时期课业压力大脱发严重,吹头发时脱发近300根,晚上睡觉还会梦到头发掉光,浏海稀疏的他需戴发片撑场面,除了每天清洗相当麻烦,还时时担心发片「曝光」,骑脚踏车、擦汗都要小心翼翼。

受脱发所苦的他,尝试肉桂粉、生姜、蜂蜜等生发偏方都失败,还造成毛囊发炎,直到两年前接受微创植发手术填补「海埔新生地」,如今已完全摆假发片,失眠与忧郁也痊愈。

多补充富含蛋白质及铁、锌的补血类食材,如红肉、牛奶、菠菜等,可以改善受损发质。

遗传、年龄与雄性荷尔蒙作用是雄性脱发主因,过度头皮阳光曝晒与吸烟则是加重因子。脱发程度共分为7级,轻度的1至2级可预防,中度的3至5级可以用药物或生发水控制,严重的6至7级只能以植发改善。

雄性脱发盛行率高,门诊观察10位脱发男性中有9人属雄性脱发;一般认为戴帽子、洗发水可能造成脱发,这些只会影响出油,与雄性脱发没有直接关系。

有脱发问题应先请专业皮肤科医师评估,多摄取优质蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶、豆类及补血类蔬果,包括菠菜、地瓜叶、葡萄、樱桃、苹果,改善受损发质。有脱发问题应找专业皮肤科医师评估,乱用偏方恐造成头皮反覆发炎,生发不成,永远顶上无毛。