维生素A及其衍生物，如类维生素A、视黄醇和维生素A对皮肤有很多好处。难怪它们在护肤品行业已经存在很长一段时间了。但是在挑选护肤品时，你有没有想过类维生素A、视黄醇和全反维生素A酸是一样的还是不同的?
这篇文章旨在回答这个问题，以及其他一些关于这些维生素A衍生物的问题，这样你就可以针对你的特定皮肤问题做出正确的选择。
类维生素A是什么?
类维生素A是维生素A的衍生物，广泛用于皮肤护理，特别是防止过早衰老的迹象。类维生素A对抗自由基，自由基是皮肤损伤的主要原因之一。它还能促进皮肤中胶原蛋白的生成，使皮肤更紧致，从而防止细纹和皱纹。
类维生素A在某种程度上也能有效防止紫外线对皮肤造成的光损伤。此外，一些临床研究表明，这些维生素A衍生物可以增强你皮肤的免疫系统，支持皮肤上的有益微生物(微生物组)因此，局部应用类维生素A可以帮助对抗某些类型的痤疮。
视黄醇是什么?
天然形式的维生素A被称为视黄醇。它存在于橙色的水果和蔬菜中，如胡萝卜视黄醇促进皮肤细胞的更替，从而导致皮肤中新细胞的形成。因此，它是抗衰老皮肤护理的首选成分。
然而，你需要一段时间才能看到使用视黄醇的任何明显效果。这背后的原因是，化妆品中的视黄醇不能直接作用于你的皮肤。它必须在体内被酶分解成维甲酸。它是维甲酸，平衡你的肤色，使你的肤色明亮，使你的皮肤光滑。
全反维生素A酸是什么?
全反维生素A酸，也被称为维A酸，是一种合成或人造维生素A全反维生素A酸是一种只能由你的医生开的药。全反维生素A酸作为一种处方药，比视黄醇产品更有效，因此产生的效果更快。
全反维生素A酸能有效地减少皱纹和色素沉着，使你的皮肤看起来更清新、更健康。除了改善你的美丽，反维生素A酸还可以用来治疗某些皮肤状况，如痤疮，光化性角化病等。
视黄醇、全反维生素A酸还是类维生素A酸哪个更好?
这个问题的答案取决于你的皮肤类型以及你使用这些产品的原因。视黄醇在皮肤上的作用通常比较温和。因此，如果你是第一次使用维生素A产品，它可能是一个很好的选择，因为你有更少的机会得到严重的副作用。
类维生素A也是如此，类维生素A大多是非处方药或用于化妆品中。因为类维生素A在作用于你的皮肤之前必须先转化，所以它们的作用会更慢，对你的皮肤的影响也更小。
另一方面，维生素A是一种非常有效的药物，尽管它能给你更快的效果。但不利的一面是，如果你对维生素A产品敏感，你可能会出现皮疹或反应，如发红、皮疹或皮肤剥落。
视黄醇、全反维生素A酸和类维生素A的区别?
这三种都是维生素A或其衍生物，但不同之处在于产品的强度。其强度由配方中这些成分的浓度和使用时的可用性决定。
通常用于化妆品中，视黄醇的百分比不能被严格控制。然而，由于全反维生素A酸是一种处方药，其确切的成分和强度是由制造商精确提到的。
此外，天然形式的全反维生素A酸可以直接利用，而视黄醇和类视黄醇需要转化为活性形式才能对皮肤起作用。但从功能上来说，它们都或多或少做着相同的工作。
哪种皮肤最适合哪种皮肤?
正如已经讨论过的，全反维生素A酸是三种成分中最强的。所以，如果你是敏感皮肤，或者你是第一次使用维生素A护肤品，最好从类维生素A或含有视黄醇的产品开始。
如果你的肤色较浅，专家会建议你每三天服用一次类维生素A，检查你的皮肤对该产品的耐受性。如果你的肤色偏黑，那就每周使用一次类维生素A来检查你的皮肤对它的耐受性。
何时及如何使用视黄醇、全反维生素A酸和类维生素A ?
不要在白天使用维生素A产品，因为它可能会对你的皮肤产生不利影响。晚上或睡前使用。
使用本产品前请先清洁面部。最初只使用豌豆大小的产品量，如果需要，扩大规模。确保不要过度使用，因为这会对你的皮肤造成不利影响，导致皮肤极度干燥、刺激或脱皮。
避免使用维生素A产品太靠近眼睛。如不慎进入眼睛，请立即就医。
也不要忘记使用温和的保湿霜，因为维生素A产品会使你的皮肤干燥和口渴。
最后，不要忘记在前一天晚上使用高防晒系数的防晒霜后，每天早上在皮肤上涂上大量的泡沫。维生素A产品会使你的皮肤对光线更加敏感，造成皮肤的光损伤。
谁不能使用视黄醇、全反维生素A酸和类维生素A酸?
如果你已经在使用含有过氧化苯甲酰的痤疮治疗配方，不要使用全反维生素A酸。
由于维生素A产品在怀孕期间的作用还不清楚，最好在怀孕或哺乳期间避免使用。
如果你的皮肤非常敏感，很容易痘痘，这些产品会让你雪上加霜。
如果你使用的是强力去角质产品，也不要使用维生素A产品，因为这些产品也有去角质的效果。
总结
视黄醇，全反维生素A酸和类维生素A都与维生素A有关，因此在皮肤护理中有很多用途。这些成分可以增加你皮肤细胞的周转，促进胶原蛋白的产生和皮肤中其他有益蛋白质的产生，如弹性蛋白。
因此，它们是有效的抗衰老剂，减少皱纹和皱纹，使你的皮肤看起来紧致，甚至色调。此外，它们还能去除皮肤角质，减少色素沉着，帮助对抗粉刺。
但在你开始使用这些产品之前，你应该了解哪种产品最适合你的皮肤。你可以随时咨询皮肤科医生，决定在视黄醇、全维生素A和类维生素A中哪种能满足你的皮肤护理目标，帮助你获得干净、容光焕发和健康的皮肤。
