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绿茶会促进毛发生长吗
绿茶因其对健康的益处而在世界范围内广受欢迎，它富含抗氧化剂，可以对抗自由基，扰乱细菌的产生，并产生抗癌的类黄酮。首尔国立大学医学院(Seoul National University College of Medicine 皮肤科报告称，绿茶也可能刺激头发...
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Nizoral洗发水副作用
Nizoral洗发水含有浓度为2%的合成抗真菌药物酮康唑。人们使用这种洗发水来治疗真菌和酵母皮肤感染，如花斑癣，脂溢性皮炎和脂溢性头皮屑。酮康唑通过干扰细胞膜来消除真菌和酵母菌。与Nizoral洗发水相关的所有副作用都很少见。头发变化根据Drugs.com...
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肉类提供的维生素和矿物质的含量
虽然你可能会把重点放在肉类上，因为肉类是蛋白质的良好来源，但是肉类中也含有大量必需的维生素和矿物质。肉类中的维生素和矿物质有助于增强你的能量，平衡血压，保持免疫系统健康。多选择瘦肉，如去皮家禽、猪里脊肉和牛里脊肉，以限制饱和脂肪的摄入。维生素B族维生素是一...
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【组图】桑葚的健康益处
桑葚原产于中国，长期以来被用于治疗各种疾病。虽然桑葚的药用益处需要进一步研究，但它们令人印象深刻的营养状况肯定会带来一系列健康益处。每杯生桑葚只含60卡路里，因此它们适合减肥和控制卡路里的饮食，并且富含身体所需的有益营养。健康碳水化合物碳水化合物约占桑葚卡...
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【组图】哪些食物含有过氧化氢酶？
你有没有想过，如果它产生有害或有毒的化学物质，会对你的身体造成什么样的伤害?事实上，我们的身体每天都会产生有害物质。过氧化氢酶将过氧化氢(一种有毒化学物质 分解为氢和过氧化物。根据《国家商业评论》(National Business Review 描述的研...
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桑叶茶的保健功效有哪些？
桑树是一种生长在中国、韩国和日本的植物，已被用于中药，尤其是作为凉茶。桑叶茶的健康益处归因于其天然存在的化合物1-脱氧野尻霉素或DNJ。DNJ对桑葚的抗糖尿病作用负责，这已经被广泛研究。桑叶茶还具有强大的抗氧化性能，并被发现能降低胆固醇和甘油三酯，减少炎症...
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为什么会有头皮屑？如何防止头皮屑？
许多女性对头皮屑很熟悉。一些人把头发上的任何鳞状头皮都称为头皮屑。自然头皮屑就像是大块的黄或灰色鳞状皮肤，厚黏而油腻。可以使用特殊洗发水治疗头皮屑。尽管它对健康不会带来任何威胁，但是从审美角度看，有头皮屑当然是令人不愉快的事情。为什么会有头皮屑?许多人认为...
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多久吃一次牛肉？
自1870年养牛业开始大规模生产以来，美国人食用的牛肉数量一直稳步增长，直到上世纪70年代，人均消费量为每年85磅。由于科学家们发现牛肉中的胆固醇和饱和脂肪与心脏病之间存在联系，它开始下降。2007年，美国人均牛肉消费量降至每年66磅，相当于每周1.26磅...
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鱼、家禽和牛肉中的氨基酸
氨基酸是蛋白质的组成部分，你的身体用它来制造新的组织和修复受损的组织，富含蛋白质的食物如鱼、家禽和牛肉是最好的来源。动物食物的氨基酸组成各不相同，有些食物的某些氨基酸含量比其他食物高。然而，吃各种各样的食物，包括家禽、鱼和牛肉，以及其他动植物食品，确保你得...
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牛肉和鱼肉的营养成分比较
鱼和肉都提供健康的营养，但也都伴随着健康警告。肉类、鱼类以及家禽是蛋白质和铁的最佳来源。这两者在健康饮食中都有一席之地，但是减少红肉和增加鱼肉的摄入量可能会改善你的健康。蛋白质蛋白质是由构成组织、皮肤和肌肉的氨基酸组成的。20种氨基酸组成了复杂的蛋白质分子...
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【组图】牛肉是健康食品吗？
多汁的汉堡包或厚牛排是许多肉食者的最爱，但每一种都可能含有高脂肪和高热量。根据你选择的肉类，牛肉可以在你的饮食中扮演一个健康的角色。许多最受欢迎的做法味道很好，因为它们含有一些脂肪，这有助于味道，但这会导致不健康的饱和脂肪摄入，可以选择更瘦的牛肉添加到你的...
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猪肉比牛肉好吗？
猪肉和牛肉是两种蛋白质含量高、食用范围广、成本相对较低的肉类。猪肉和牛肉都可以用在不同的食谱中，你可能希望用一种肉代替另一种，因为它们的营养特性相似。然而，猪肉和牛肉在营养方面确实有一些不同，所以如果你在严格控制饮食中，仔细看看营养成分。热量比较如果你想减...
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牛肉汤营养成分
牛肉汤常用于汤和烹饪，为您提供一些有益的营养，低热量，可以使某些美食更加美味。因为牛肉汤含有高钠，但要适量使用它，以帮助降低高血压和心脏病的风险。卡路里根据美国农业部全国营养数据库的数据，即食牛肉汤每杯仅含17卡路里。相比之下，1杯洋葱汤奶油含有约186卡...
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吃牛肉干有营养吗？
印加人的美洲原住民后裔可能发明了牛肉干。他们用这种准备方法来保存肉类，以备冬季和其他狩猎无法提供足够肉类的时候食用。如今，牛肉干生产商用盐和加热来腌制牛肉干，并经常使用香料来突出牛肉干的味道。牛肉干的营养成分提供了几种饮食上的好处。提示牛肉干富含钠和饱和脂...
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【组图】必需和非必需维生素有哪些？
维生素是人体细胞和组织特定过程中需要的生物营养素。维生素主要是从饮食中摄取的，不同的维生素来源于不同的食物来源。几乎所有被归类为维生素的营养素都是通过饮食途径获得的，这表明了“必需”一词的含义，因为人体不能合成这些化合物。只有少数几种维生素被认为是不必要的...
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23岁的男性每天应该服用哪些维生素？
如果你是一个20多岁的年轻人，你需要学会照顾你的身体，预防未来的疾病。这包括每天摄入维生素。如果你饮食不健康，这一点尤其重要。不良的饮食会使你的身体失去必须保持健康的必要营养。日常基本的维生素为了健康，你需要合理饮食，锻炼身体，避免不健康的习惯，如吸烟和酗...
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维生素的种类及作用
维生素是一组对整体健康、正常细胞功能、生长发育都必不可少的物质。有13种维生素对人体功能是必不可少的。因为这些维生素对健康至关重要，所以了解它们的作用和功能是很重要的。所有必需的维生素都可以在食物中找到，并以各种形式补充。维生素的类型维生素分为脂溶性和水溶...
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怀孕早期脱发什么原因
因为脱发经常被认为是怀孕期间潜在的副作用，一些女性错误地推断这种脱发通常发生在怀孕期间。数据显示，尽管40%至50%的女性在怀孕期间脱发，但这可能表明她们存在激素问题或营养不足。原因正常情况下，90%的头发正常生长，而另外10%的头发处在休止期。女性在洗头...
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皮疹和苹果醋
皮疹不舒服，痒，看起来又红又刺激。虽然局部霜和治疗方法已经存在并且效果良好，但是一些人已经看到使用苹果醋可以改善他们的皮疹。如果你有发炎的皮疹或者对治疗没有反应，请立即寻求医疗建议，以获得准确的诊断和有效的治疗过程。脂溢性皮炎一种你可以用苹果醋治疗的皮疹是...
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康普茶的好处
康普茶在美国越来越受欢迎。这种茶是由酵母和与蘑菇外观相似的细菌制成的。酵母和细菌被添加到绿茶或红茶和糖中，使其成熟或发酵。最终产品含有多种B族维生素和醋。就像酸面团面包发酵剂一样，少量康普茶“发酵剂”被用来酿造新的茶叶。免疫系统康普茶被认为有助于增强免疫系...
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如何在婴儿皮肤上使用杏仁油
在婴儿皮肤和头发上使用杏仁油是印度和许多其他地方的传统治疗方法。杏仁油有淡淡的甜味，它含有维生素A、B1、B2、B6和E，以及单不饱和和多不饱和脂肪。杏仁按摩油是婴儿的绝佳选择，因为它天然富含润肤剂，对敏感的婴儿皮肤来说足够纯净。婴儿杏仁油按摩有多种用途。...
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脸上的摇篮帽怎么治疗
脂溢性皮炎是一种可在婴儿出生后几个月发生的疾病。这种皮肤疾病的常见名称是摇篮帽。摇篮帽的确切原因尚不清楚。然而，科学家们认为这可能是由于油脂和一种叫做马拉色菌的过度生产造成的。当宝宝的头皮出现与摇篮帽相关的干燥片状外观时，你可能会发现这种情况会从耳朵周围转...
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醋和头皮真菌
头皮真菌是一种不舒服的情况，会给你留下难看的头皮屑和难以忍受的瘙痒。虽然有标准的治疗方法，但是一些人选择用醋治疗头皮真菌。如果你的症状持续存在，或者你的头皮出现炎症和发红，去看医生。头皮真菌真菌自然存在于头皮上。在头皮上发现的主要真菌叫做马拉色菌，但是当它...
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如何修复晒伤的头皮
如果头皮没有受到保护，暴露在有害的紫外线下，就会出现晒伤和皮肤癌等疾病。如果出现脱发和头皮疼痛等症状应该尽快就医，特别是如果这些症状是在严重晒伤后出现的。步骤1每次你把头发暴露在紫外线下，都要在头皮上涂防晒霜。选择SPF≥30的防晒霜。有专门为头发和头皮设...
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苹果醋浴有好处吗？
苹果醋不仅可以作为沙拉的调料，也可以把它融入到你的美容中。将1 - 2杯醋加到洗澡水中，可以创造一种恢复健康的体验。关键是只使用底部含有沉淀物的生有机醋。皮肤病的治疗苹果醋既有收敛性又有抗菌性。浸泡在醋浴中可以减少体内的炎症，有助于治愈细菌引起的皮肤感染。...
