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晒伤和瘙痒
晒伤是由过度暴露于阳光及其有害紫外线引起的一种皮肤损伤。它通常在暴露后几小时内出现并持续数天或数周。除了晒伤的其他症状，你可能会出现皮肤瘙痒。您也可能将瘙痒作为晒伤后慢性皮肤干燥的症状。原因你的皮肤含有称为黑色素的保护性色素细胞。当你的皮肤接受的紫外线比你...
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硒硫化物治疗痤疮
美国每年约有4500万人患上痤疮，其中24岁以下的青少年和成人的患病率极高--85%。虽然没有一种治疗方法可以治疗每个人的痤疮，但是可以直接涂抹在皮肤上的硫化硒可能有助于治疗痤疮。原因痤疮通常在你十几岁时开始，当激素激增会增加皮肤中的油脂。一旦你生产了太多...
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怀孕时要避免维生素吗？
维生素对生命至关重要，因为身体不能合成它们，它们是你饮食中必不可少的一部分。你吃的食物是最好的营养来源，但孕妇需要额外的某些维生素，如叶酸，可能需要补充。均衡的饮食不会让你有过量服用任何维生素的风险。如果以超过建议膳食允许量的量食用，则补充储存在组织中的脂...
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如何获得健康的头发，皮肤和指甲
日常因素，包括你吃的食物和淋浴时使用的产品，都会对头发，皮肤和指甲的健康产生影响。你不需要去一个昂贵的沙龙去获得闪亮的头发，发光的皮肤和强韧的指甲。通过一些简单的改变，您可以促进您的整体健康，改善您的皮肤，头发和指甲的状况。改善你的饮食从饮食中去除精制糖，...
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绿茶对新陈代谢有好处
这种茶树富含一种叫做儿茶素的抗氧化剂。绿茶比红茶含有更多的儿茶素，因为绿茶的生产过程中加工和发酵的工序较少。绿茶对健康的益处是巨大的，包括预防癌症和降低心血管疾病的风险。绿茶还有一个重要的好处。在许多研究中，绿茶提取物已经被证明可以通过增加新陈代谢显著改变...
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DHA Vs. DHEA
DHA和DHEA虽然是类似的首字母缩略词，但它们完全是两回事。DHA(二十二碳六烯酸 是一种来自食物来源的ω-3脂肪酸，而DHEA(脱氢表雄酮 是一种合成激素。DHA和DHEA受美国食品和药物管理局的监管。药物管理局作为膳食补充剂，可能与没有特定的健康声明...
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黑加仑籽油的好处
黑加仑籽油(BCSO ，是一种经常被忽视的草本植物。它是γ-亚油酸的极好来源，用于治疗糖尿病，溃疡，过敏和癌症等各种疾病。黑加仑籽油可作为胶囊形式的膳食补充剂提供。关于你应该摄入多少黑加仑种子油没有标准参考，所以请仔细遵循补充说明。抗炎症的好处如上所述，黑...
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头皮感染会导致脱发
脱发可以影响任何种族或性别的儿童和成人，而且可能是毁灭性的——尤其是对女性而言。美国脱发协会报告说，脱发并不是特定于任何一种疾病;这个术语指的是任何类型的脱发。头皮感染会引起脱发，而且很难诊断和治疗。癣癣，医学上称为头癣，是一种头皮真菌感染。癣是一种传染性...
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亚麻籽对头发的好处
如果您寻求健康、强韧的头发，亚麻籽可能是化学产品的良好替代品，因为它们不会造成任何已知的健康风险，并且可能有益于头发。当然，对每个人来说都不是这样，结果因个人而异。健康的头发你的头发、皮肤和指甲反映了你体内的症状。亚麻籽含有高木质素和omega-3含量。木...
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薰衣草用于治疗头皮发痒
薰衣草是一种高度芳香的花，已经使用了数千年来治疗各种疾病，如治疗头皮发痒。尽管可以使用商业上生产的治疗来治疗瘙痒性头皮，但这些产品有时含有刺激性化学物质，如十二烷基硫酸钠。然而，你仍然可以通过使用薰衣草以传统的方式治疗头皮发痒。历史用途薰衣草盛产于欧洲花，...
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碘和激素
碘是人体健康的必需元素，在生物功能中广泛需要。碘是甲状腺激素的核心成分，但在其他激素的调节和敏感性中也起着重要作用。主要由于土壤枯竭和饮食不足，贫穷国家普遍存在碘缺乏症，估计影响世界人口的三分之一左右。碘和甲状腺激素碘对甲状腺的正常功能尤为重要。碘是甲状腺...
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脂肪在你体内有什么作用？
适量的脂肪摄入支持健康的身体，可以帮助你感觉更饱足，这样你就可以减少整体饮食，更好地控制体重。体重管理并不意味着你也失去了所有的身体脂肪 - 你需要一些来支持身体健康。身体脂肪由必需脂肪和储存脂肪组成。膳食脂肪和你的身体膳食脂肪促进健康，有效的身体，脂肪是...
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滑榆树茶有什么好处？
滑榆树皮在美洲原住民医学中具有长期使用历史，无论是局部还是内部。从未对这种草药进行人体或动物研究，但对其成分的审查表明毒性风险低或副作用不明显。喉咙痛和咳嗽滑榆树含有粘液，这种物质通过形成薄膜来缓解疼痛，炎症和刺激，从而提供舒缓的缓解。它有助于抑制咳嗽反射...
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锌对女性荷尔蒙有帮助吗？
锌参与人体内数百种化学反应。这种矿物质在生殖健康中也起着至关重要的作用。如果你的饮食中含有大量的小麦粉，其中含有干扰锌吸收的物质，以及摄入不足的贝类、南瓜籽和坚果，你可能含有低水平的锌，这可能会影响荷尔蒙的调节。锌和前列腺素E1催乳素是一种荷尔蒙，有助于调...
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绿茶提取物有利尿作用吗？
绿茶有许多与健康相关的传统用途，尽管医学研究还没有证实补充剂制造商的许多说法的有效性。绿茶提取物补充剂的推广者声称它可以帮助你减肥，帮助你的心脏更健康，愈合伤口，等等。如果你需要利尿剂来帮助控制血压，在尝试使用绿茶提取物或其他补充剂之前，先和医生沟通。高血...
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雌激素与头痛
许多患有头痛的女性注意到她们和月经周期之间的联系。根据《美国医学协会杂志》，50%到60%的女性偏头痛患者受到“月经偏头痛”的影响——这种偏头痛与月经前和月经期间荷尔蒙水平的变化有关。导致头痛波动的激素主要是雌激素。不管一个女人的生命阶段如何——无论她是月...
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逆转甲氨蝶呤脱发
脱发是甲氨蝶呤和其他癌症和化疗药物的常见副作用。虽然在个人停止服用药物后毛发确实会长出来，但脱发的尴尬和抑郁可能很难处理。幸运的是，个人可以实施一些技巧，以减少脱发和刺激新的增长。使用甲氨蝶呤甲氨蝶呤，是一种用于干扰体内某些细胞生长的药物。特别是它可用于靶...
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可乐会导致脱发吗？
你可能会认为通过饮用健怡可乐而不是常规饮食来帮助自己。虽然无糖可乐含有较少的卡路里，但含有阿斯巴甜，这是一种有争议的人造甜味剂，可能有毒，对你的健康有害。食用阿斯巴甜与许多令人不快的副作用有关，包括脱发。历史阿斯巴甜有一个有争议的历史。1974年，美国食品...
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睫毛脱落的原因
睫毛只是保护眼睛免受伤害。然而，浓密的睫毛在大多数社会也被认为是美丽和女性化的特征。人的上眼睑通常有90到160根睫毛，下眼睑大约有80根。每个睫毛通常持续三到六个月。睫毛脱落的原因有很多种，患者应该接受医生的评估，以排除严重的潜在疾病。甲状腺疾病根据医学...
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黑籽油的功效与作用
黑种草是一种一年生草本植物，起源于地中海地区。它现在遍布亚洲、非洲和阿拉伯半岛。其黑籽油长期以来被用于民间和传统医学，用于治疗多种疾病。如果你想用黑籽油来促进你的健康，你应该先和医生沟通。呼吸系统的影响柏林洪堡大学的研究人员发现，黑籽油的呼吸作用可能对过敏...
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使用Nioxin和副作用
Nioxin头发产品通常用于处理脱发的个体，无论是慢性还是急性。 Nioxin公司生产一系列护发产品，特别是头皮和头发清洁剂。该公司在佐治亚州运营，Nioxin产品通常在美容院销售。与任何类型的美容和保健产品一样，使用Nioxin可能会产生一些可能的副作用...
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如何减少头皮发痒
你的头皮痒得厉害，你想知道自己是不是长了头虱。然而，一旦你排除了这种可能性，你一定想知道你能做些什么来减少头皮瘙痒。细菌、化学物质和堵塞的毛孔常常导致头皮发痒。你也可能有潜在的皮肤问题。这里有一些帮助舒缓皮肤的方法。避免使用不好的东西——如果你用的是老式香...
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芥末油适合皮肤、护发
为了刺激头发生长及其在多种皮肤护理应用中的使用，芥末油不应与芥末精油混淆。冷榨和未精制的芥末油是通过压榨种子来提取油，并且是用于美容治疗的选择。芥末精油经历不同的提取过程，产生化合物异硫氰酸烯丙酯 - 一种皮肤刺激物。因此，不要互换使用这两种油。芥末油适合...
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菊花茶的功效与作用
几个世纪以来，中国一直在使用“菊花”这种常见的园林植物，因为它具有治病的功效，还因为它能促进血液循环。与亚洲医学中使用的许多草药一样，菊花有许多药用价值;在菊花的各种特性中，它被用来治疗感染、眼部疾病、降低高血压、头痛和感冒。菊花会产生副作用，所以在使用前...
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金银花对健康有什么好处？
两种类型的金银花通常用于药用目的：欧洲金银花，忍冬金银花和日本金银花，金银花(Lonicera japonica ，中医使用金银花主要是因为它具有抗炎，抗菌和镇静作用。使用药用金银花前请咨询合格的健康专业人员。传统医药的好处日本金银花传统上用于中医治疗许多...
