在夏天的时候，相信有很多的朋友总感觉自己比其他的时候更容易脱发了，因此很害怕自己会因此而秃顶，从此走上脱发的道路。那么，为什么夏天容易脱发呢？其实很可能是因为这些原因导致的：

1、夏天的气温都是比较高的，阳光很猛烈，而头发不防晒

在夏天的时候，大家都知道要做好皮肤防晒的功课；但是，却往往忽视了头发也是需要做好防晒护理的。因为强烈的紫外线是容易让头发中的蛋白质发生变性的。而且炎热的天气，也容易导致头皮出汗多，而温暖湿润的环境是细菌最喜欢的环境了。

2、因为夏天的饮食不当

在这炎热的天气下，相信大家都是喜欢喝冷饮之类的，而这是会导致毛囊收缩的。相信也有很多人都喜欢吃夜宵吧，而饮食不当，导致头发的营养跟不上，因此也是容易导致脱发的出现的。

3、因为睡眠不足

在这样高温炎热的环境下，是很容易让人产生烦躁、精神紧张等情绪的甚至是免疫力下降等；宵夜熬夜等等都是家常便饭，所以在这样的情况下，头发想要健康的生长还是比较困难的。

所以，不敢是因为什么原因导致的，只要我们对症下药，其他的都不是问题；做好防晒工作啊，保证足够的营养摄取或饮食规律、保证充足的睡眠质量等等；想要拥有一头好头发都不是问题。

其实脱发并不可怕，只要大家做好预防才是最重要的。如果真的出现了脱发，大家第一要做的就是找到脱发原因，然后对症下药。