脱发在以前一向被认为是男子的，但现在在临床上却发现了愈来愈多的女人也开始遭到严峻脱发的要挟。刚刚升职的陈小姐就一脸痛苦地找到我，说自己如今都不敢梳头了，一梳头就会掉落一地的头发。秀发是展示一位女人的柔美，一旦变少，真是情何以堪？
古人将头发比喻为“三千烦恼丝”，但实际上每个人头皮上均匀约有10万多个毛囊。每一根头发都有2—4年的成长期，在此期间之内头发没个月可长约1公分左右，以后进入停止期，数星期后天然掉落，毛囊里会再长出一根新的头发。正常人天天脱发量在100根以内。假如像陈小姐那样很多脱发，甚至有块状脱发表象，又或许发线变宽，就需求留意了。
女人脱发的发病机制相对来说比较复杂，通常来说有7大缘由：首先是激素在作祟。大多数女人在挨近更年期时都会脱发，这时可接受激素医治或按照医师的处方服用药物。
其次是遗传要素。此类女人患者相同可采用激素医治办法协助缓解脱发情况。
第三是各种内、外在要素，包括临产、化疗、手术和疾速瘦身等，都也许影响头发的成长周期，致使脱发。通常可在3个月至一年内自行康复正常。
第四是本身免疫系统失调致使的脱发，医师通常会在患者脱发的方位直接注射少数类固醇。
第五是因甲状腺过度活泼或不行活泼而致使头发变薄，通常甲状腺弥补剂可令头发成长康复正常。
第六是各种药物，如抗抑郁药、降压药等都可致使脱发，医师通常会主张患者换用另一种药。
较终也许由头皮健康疑问，如头皮生癣等，致使脱发数量增加，通常使用药用洗发水医治会有协助。
英文有句谚语说：您的饮食决议了您的身体情况，这一点在呵护秀发上也相同适用。除对症下药外，还要留意弥补头发成长较需求的维生素B6、B12、叶酸等，多吃全谷类、动物肝脏、蔬菜和豆类，饮食平衡。
留神：瘦身过度简单脱发
头发掉落本是一种天然规律。可是，假如很多脱发就属不正常了。致使脱发的缘由很多，如遗传、养分、内分泌、药物、精神要素等均可致使脱发。
有研讨标明，年青女人盲目瘦身，也可致使脱发。
不少女孩子天天以蔬菜水果为主食，不吃肉，很少吃主食，加上剧烈运动，迫使体重急速降低，结果是身体修长了，但头晕目眩、脱发、肌肤枯燥等与“美”各走各路的“表现”也接踵而至。日本专家的统计资料显现，与“瘦身热”相伴而来的是脱发者不断增多，其间不少是20多岁的年青女人。
瘦身减的是体重，为何头发也会随之“不见”呢？和人的身体相同，头发的成长需求养分支撑。据研讨，头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，而其成长还需求锌、铁、铜等微量元素和必需脂肪酸等。而节食瘦身者以蔬果为主食，不吃肉类和主食，这样一来，蛋白质、脂肪和微量元素，这些头发成长的主要物质都会严峻缺乏，头发的成长就成了“无本之木”、“无源之水”，掉落也就不奇怪了。
中医关于头发成长盛衰也有精辟的描绘，认为头发与肾有关，“肾为先天之本，其华在发”。一起头发的成长与掉落、润泽与枯槁还与人体气血的盛衰有着密切关系。因而，年青人脱发也许与肾气缺乏或血虚有关。假如瘦身单吃果蔬，不吃肉类和主食，必定致使养分不良，不能滋阴补肾、养血荣发。
