高考刚刚过去，高强度学习对脑力的考验堪称人生之最，很多发友肯定都有这样经历，殚精竭虑的思考之后，掉发会明显增多，我之前还听过一些博士生发友的自嘲“读完博士，只要头发还在，就是人生的一大成功”，用脑过度真的会导致掉发吗？

在生活中，我们常常听到「头发长见识短，头发越少越聪明」这种论调，由于女性留长发的确多于男性，这些话也成为一些人攻击女性的措辞。说这些话的人振振有词，但证据却是来源于一些模糊的印象，那这种说法究竟有没有道理？我们今天从科学的角度出发，逐一分析，给大家一个准确的答案。

1/头发会跟大脑抢营养吗？

头发每时每刻都在生长，消耗着人体的营养。现代医学和化学测试表明，人的头发中含有几十种人体必需的营养成分，如铁、锌、碘，以及各种维生素等，说明毛囊时时刻刻在吸收人体的各种营养。

人体营养供需的优先级里，大脑处在第一梯位，而头发处于末位。如果人体的营养摄取不足，首先头发就会出现发质枯萎，甚至脱落的现象。如果同时出现精神恍惚、头脑迟钝的状况，并不是因为头发抢了营养，而是你自身的生活方式出了问题。

并且，头发长出来时就已是角质化状态，无论把它剪掉或是留住，都不会改变头发的营养供需，也就是说：同一个人，长发和短发需要的营养一样多。不同的人，头发密集比头发稀疏需要更多的营养，但没有任何证据能表明头发稀疏比头发密集的人更聪明。

2/耶鲁大学曾专门研究过头发和见识的关系

耶鲁大学对4670名在校女学生进行调查研究后发现：通常头发比较短的女生成绩比较好，她们往往在各方面表现都比较优秀；而那些长发飘飘的女生，相对来说在校的表现尤其记忆力方面就会差一些。

这份调查比较符合大多数人的直观印象：学霸不会过度在乎自己的仪表，而学渣把时间和精力都用在打扮上了。实际上，这个调查有一定的道理。

人们往往会在自身更优势的领域下更多的功夫，头脑比较好的人更专注于学习，而头脑相对较差的人则在外形上做更多的努力。智商高的人，做事普遍干练，直达根源，他们会排除一切可能阻碍他们或者消耗他们无谓精力的事情，而长头发正是其中一种。

于是，他们理了短发，所以从这个社会统计学角度讲头发短的智商高的占比更多，导致大家认为头发的长短与智商有关系。但能做到内外兼修的人也不少，头发长人也聪明的反例也非常多，头发长短只是一种选择，而无论选择结果是什么都和智商没关系。

3/为什么头发会成为智商的替罪羊？

当一个人头脑灵活，做事有条不紊的时候，ta是不会在意自己的头发长短问题的；但如果ta的思维陷入僵局，想做的事情没有进展，可能头发就要遭罪了。因为有研究表明：当人烦恼焦虑时，体温就会上升，而头发长确实比头发短更不易散热，这时，人们可能会迁怒于头发，认为是头发影响了大脑的发挥，但实际上头发什么也没做。如果把头发剪了感觉神清气爽，头脑也好用了，只能说明心理暗示起了作用。

4/“头发长见识短”为什么流行

这句话一开始不是针对女性的，在清末时期知识分子学习国外，以留短发为先进的象征，但后期逐渐演变成了歧视女性的话语，其根源在于父权社会对女性的污蔑。

在人类文明的历史里，有很长一段时间都是处于父权社会，男性为了巩固自身的主导权，会刻意的发明很多对女性充满轻视的言论，这种影响至今还没有消除。

现在随着社会进步，女性更深度地参与到不同的社会活动中来，并且证明女性并不比男性天生有智商上的劣势，所以头发长见识短是一个毫无逻辑性的谬论。

●●●

所以，头发不好，并非是因为大脑抢了头发的营养，只是因为我们生活习惯或先天遗传所致，并且头发和见识真的没任何关系，把头发好坏长短和见识扯到一起是毫无意义的有色眼镜行为，当然，头发不好还真的不能不管不问，因为很多脱发发友的感悟已经说明了问题：“高考后才知道，原来高考是最后一次凭实力的战斗，往后都是拼颜值的时代”。