古人言，肾其华在发。
我们每个人初到世间，头发都只有一些稀疏的绒毛。
随着年龄的增长，肾精肾气不断充盈，女子到了到了四七28岁时，“筋骨坚，身体盛壮”，男子到了四八32岁时，筋骨隆盛，肌肉满壮。
女子和男子到这这个年龄段，一般都是一头乌黑的秀发。
正常情况下，女子从五七35岁开始，男子从五八40岁开始，肾气开始衰减，头发开始变白、脱落。
这点在《素问·上古天真论》有记载：
“（女子）五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白”。
“（男子）五八，肾气衰，发堕齿槁；六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白”。
但是现在，很多人年纪轻轻就秃了。
据最新《中国人头皮健康白皮书》数据显示，我国脱发人数已超2.5亿，平均每6人中就有1人脱发。其中30岁前脱发的比例达84%，与上一代人相比，脱发年龄提前了20年！问题究竟出在哪里？
1、
脱发程度分七级
脱发本是人体的自然生理现象，衰老的头发脱去，新生的头发补充，一般来说，一个正常成年人一天掉50-60根头发是正常现象，但是超过100根就是脱发信号。
一般来说，脱发共分7级，可以通过前额发际线（头发的边际线）去判断。
一级脱发：
发迹线正常，想要改善，只需调整作息时间、加强营养、加强锻炼。
二级脱发：
发迹线后移，额头稍高。
三级脱发：
发迹线脱落明显。
四级脱发：
前额明显秃发，整体头顶部位稀疏，但还有一些细软的头发存在。
五级脱发：
前额及头旋部位整体脱落，中间形成断带，脱发面积较大。
六级脱发：
前额部位基本脱落，头顶部位向后扩大趋势更加明显。
七级脱发：
是脱发分级里最严重的情况，整体头发只剩后枕部和耳鬓周围一圈头发。
2、
人为什么会脱发？
对于脱发的论述，中医很早以前就有记载，中医称脱发为“油风”、“鬼剃头”、“发蛀脱发”，脱发的病因病机，脏腑亏虚为本，邪气充盛为标。
脏腑亏虚为本
在中医看来，人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长。
肾藏精，五行属水，毛发就像土地上的草木，如果肾虚缺了水，那么草木就会枯死、脱落，如同沙漠寸草不生。
发为血之余，《诸病源候论》讲到：“血盛则荣于须发，故须发美。若气血衰弱，经络虚竭，不能荣润，故须发秃落”。
故头发与心、肝关系密切：心主行血，心气不足，气血不运，不能充毛泽发，毛悴色夭；肝主藏血，肝不藏血，化生不足或血溢脉外，气血亏虚，则毛发无华。
除此以外，血的充足与否，还依赖于脾胃的运化，一个脾胃运化比较差的人，头发也不会好。
故脱发的根本原因责之于脏腑亏虚，其中尤以心、脾、肝、肾不足为主。
邪气充盛为标
脱发问题，还会受到“邪气充盛”的影响，风邪、气虚、阴血虚、瘀血阻滞、头部经络不通等，都会促使脱发的发生。
经常熬夜，喜欢吃辛辣刺激的食物会导致阴虚，阴虚生内热，导致血热；生活工作压力大、情绪抑郁，郁而化热，也会导致血热。
阴亏血热，进而生风。
如同沙漠多风暴，头皮没有津血的濡养，只有内风频作，发根自然就会枯萎，从而出现脱发的情况。
一般情况下，血热的表现为口苦、口干、发热夜甚、舌红苔黄、尿短赤、便秘等，年轻人还会出现脸上会长痤疮的情况。
3、
怎样防治脱发？
关于防治脱发，民间又许多生发偏方，有一味中药，不仅在各种各种医书典籍中有记载，现代大量研究也证明它确有促进头发再生的功效，它就是侧柏叶。
侧柏叶别名扁柏、香柏、柏叶、丛柏叶，是柏科植物侧柏的干燥枝梢和叶，小枝扁平，叶细小鳞片状，交互对生，贴伏于枝上，在我国大部分地区都有分布，经常被当作一种观赏植物。
东晋葛洪在《肘后方》的生发方中记载：“取侧柏叶，阴干作末。和油涂之。”
《日华子本草》云：“烧取汁涂头，黑润鬓发。”
历代医家根据侧柏叶的性味和功效，创制出柏叶汤、四生丸等经典名方，效果显著，流传至今。
现代药理研究表明，侧柏叶的主要成分为挥发油、黄酮类和鞣质等，能够抑菌抗炎、扩胀血管、祛屑防脱、生须发，改善毛囊发育生长。
同时，侧柏叶还对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌等具有抑制作用，能去头皮屑，促进头发再生，增强毛囊代谢功能。
浙江大学医学院也曾经做过一项动物实验，用红花、当归、生侧柏叶混合煎煮，结果表明，煎煮液对小鼠触须毛囊起到了明显刺激生发的作用。
本缘香堂沉香洗发水
，添加了侧柏叶提取物和当归提取物，能有效地清洁头皮和头发，让头发更加清爽、柔顺，同时促进头发生长，改善头发质量。
防治脱发，还需注意舒缓压力，该休息时就休息，避免熬夜，熬夜最伤阴，如果想静气凝神、舒缓助眠，沉香是一个非常不错的选择。
《医林纂要》中记载沉香：
“坚肾，补命门，温中、燥脾湿，泻心、降逆气，凡一切不调之气皆能调之。”
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特别添加了沉香提取物，洗完之后，发丝被淡淡的沉香味包裹，不仅滋养发丝，还能凝神静气，舒缓身心，睡眠质量也会得到改善。
一头好的秀发，从选对洗发水开始，本缘香堂沉香洗发水，值得一试～
本文作者：臻能说，发布于上海
