脂溢性皮炎,通常称为头皮屑,是引起头皮发痒和干燥的主要原因。头皮屑在30至60岁的成年人中最为常见,然而,婴儿也会经历一种叫做摇篮帽的发痒、干燥的头皮。由银屑病、湿疹或真菌引起的头皮干燥发痒较难治疗。

治疗干燥发痒的头皮

茶树油

如果你的头皮屑是由干燥的头皮、湿疹或牛皮癣引起的,在常规的洗发水中滴几滴茶树油。茶树油能镇静和滋润头皮。茶树油在大多数药店都能找到,而且相对便宜。一些含有水杨酸或焦油等化学物质的非处方药是有效的。然而,茶树油要便宜得多,闻起来更好闻,而且见效更快。

产品的问题

如果茶树油不能解决这个问题,试着更换护发产品。酒精通常是护发产品的第一种成分,对头皮非常干燥。然而,像硬脂酰和十六烷基这样的脂肪醇可以滋润头皮,减少发痒。避免使用含有乙醇(另一种酒精)的产品,因为它会变干。过敏可能也是一个因素。改用低过敏性产品应该可以解决这个问题。

看医生

如果你不能独自治愈发痒和干燥的头皮,让医生检查你是否有更严重的问题,比如真菌感染。所有人的头皮上都有这种真菌。然而,这种真菌在一些头皮上肆意生长。如果是这种情况,医生可能会建议或开出酮康唑洗发香波,即尼唑,以抑制真菌。

保养头皮

使用冷雾加湿器给皮肤保湿。这将有助于滋润你的头皮。不要经常洗头。洗头可以去除头皮上的天然油脂。相反,要经常梳头。梳头发能刺激油脂分泌。如果你计划外出超过15分钟,可以涂抹防晒霜或戴帽子来保护你的头皮免受阳光的照射。