许多生理和心理的变化伴随着怀孕。体重增加、疲劳、晨吐和荷尔蒙波动都是怀孕的常见症状。孕妇对头发的质地、长度和生长速度的变化有不同的体验。对于一些人来说，怀孕期间的头发断裂是不可避免的，但是预防和治疗可以帮助防止进一步的损伤。
头发受损
当一根头发从原来的发丝上脱落时，就会发生头发断裂。整根头发没有脱落，只是底部的一部分脱落了。头发断裂会引起头发长度的变化，影响一个人的自尊。
原因在怀孕期间
怀孕期间，体内的激素水平会增加。激素水平的提高对女性的头发生长和健康有不同的影响。怀孕期间，荷尔蒙的变化会阻止头发的正常脱落。因此，许多女性在怀孕期间会经历头发变厚变长。一些女性报告称头发干燥、发梢分叉和断裂。怀孕可能会导致头发断裂，因为怀孕可以防止头发脱落。头发可能很长，但如果被损坏了，就会导致断裂。
自我治疗
怀孕期间头发断裂的女性应该轻柔地梳头，避免把头发向后拉得太紧，每周都要对头发进行深层护理。高热量会导致头发断裂，让头发自然干燥或在吹风机上使用低热量设置可以防止头发进一步断裂。椰子油可以涂在头发顶端，用作柔顺剂。产前维生素可以改善头发健康，并可能有助于健康的头发生长在怀孕期间。
治疗
在家或发廊治疗现有的头发断裂。热油疗法和深层护理可以帮助修复对头发造成的损伤。避免头发过度加工或染色，否则会造成额外的断裂。芦荟和鳄梨(捣碎后与一个鸡蛋和半茶匙橄榄油混合)可以缓解头发断裂，帮助头发恢复到健康状态。怀孕期间，女性应该每4到6周剪一次头发。有规律的修剪可以去除不健康的头发，防止将来的头发断裂。
孕后头发护理
怀孕激素减少，妇女的身体在分娩四个月后恢复到正常的激素状态。有规律的脱发会恢复，大多数女性的头发生长和健康状况与怀孕前相似。在怀孕期间使用相同的治疗方法将有助于防止不必要的头发断裂。
