脱发背后可能有几个因素，如环境影响，衰老，压力过大，过度吸烟，营养缺乏，荷尔蒙失调，遗传因素，头皮感染，使用错误或化学浓缩的头发产品，某些药物和甲状腺等医疗条件疾病，自身免疫疾病，多囊卵巢综合征（PCOS），缺铁性贫血和慢性疾病。

头皮上有大约100,000根头发，每天减掉50到100根绳子被认为是非常正常的。 但是当你开始失去更多的时候，是时候采取一些行动，这样它就不会发展成秃头或秃顶。 许多现成的成分可用于治疗家中的脱发。

1. 头发精油按摩

按摩头皮能刺激头皮的血液循环，进而促进头发生长。它还能增强发根，滋润头发。用椰子油、荷荷芭油、橄榄油或蓖麻油轻轻按摩头皮，尤其是沿着发际线按摩。

为了获得最佳效果，请执行以下步骤:

将迷迭香和摩洛哥坚果等精油混合，用指尖按摩头皮。轻轻按压，以圆周运动方式按摩。

每周做一两次，你会得到惊人的效果。

2. 印度醋栗

这种水果含有很高的抗氧化性能和丰富的维生素c。这种水果或油对你的头皮和头发非常有效。

将橄榄油或果肉与酸橙汁混合，按摩头皮和头发。

戴上浴帽，让它静置两个小时或一整夜。

彻底洗净头发，涂上发油，按需要梳头。

3. 胡芦巴

如何减少脱发?胡芦巴能使你的头发发亮，防止脱发、头皮屑和不成熟的白发。胡芦巴种子含有促进头发生长和防止脱发的激素。要想充分利用这些珍贵的种子，可以做以下事情:

把种子浸泡一夜，早上把水滤干。把它喷在你的头发上，让它保持一会儿再洗掉。

将浸透的种子碾碎成浆，涂抹在头发上，从头皮开始，直到发丝。这个放一个小时左右再洗掉。

长期使用时，将胡芦巴种子浸泡在椰子油或橄榄油中，放置一个月左右，避免阳光直射。将这种混合物过滤后，用精油按摩头皮和发际线。

4. 洋葱汁

洋葱富含硫，可以防止脱发，促进头皮和毛囊的血液循环。洋葱汁还有助于再生毛囊，减少炎症和瘙痒。由于洋葱汁具有抗菌特性，它有助于对抗常见的头皮感染、细菌和头发寄生虫。

从切碎的洋葱中榨汁，直接涂抹在头皮和毛囊上。让它开半个小时，然后冲洗干净。

混合洋葱汁、芦荟和椰子油，涂抹在头皮和头发上。洗头前离开半小时。

每周重复上述治疗两次，持续四周。

5. 甘草

当考虑如何减少头发脱落时，注意甘草根除了镇定皮肤刺激外，还能打开头发毛孔。为防止脱发，请遵循以下步骤:

将甘草根、牛奶和藏红花制成的糊状物涂在头发上，静置一夜。

用温和的洗发水洗掉。