脱发是一种导致男性和女性脱发的疾病。尽管脱发令人尴尬，但它很少会传染。脱发是很容易治疗的——在某些情况下是可逆的——在家里使用一个多步骤的方案，包括乳霜、精华液和身体运动，它们协同工作，以改善头皮的健康，增加成功生长新头发的机会。家庭治疗脱发比医疗治疗便宜，对脱发患者的整体健康构成的风险很小。
洗发水
使用含有煤焦油、水杨酸或酮康唑的药物洗发香波交替使用。每次洗头时使用三种洗发水中的一种。把洗发水揉成浓泡沫。让洗发水穿过毛囊进入头皮。将洗发水留在头发上至少5分钟，以达到最有效的头发生长效果。用温水从头的前部到后部冲洗洗发水。在使用的头几周脱落的头发是常见的和正常的头发生长周期的一部分。
头皮按摩
用手指垫按摩头皮。在整个头皮表面做圆周运动。开始按摩颈部底部的头皮。打圈按摩，从颈部到两侧，最后到头顶。头皮按摩可以与洗发同时进行，也可以在洗发之前进行，以便从头皮和毛囊中释放出过量的油脂和污垢。头皮按摩也可以通过使用梳子来实现。
DHT抑制剂
在日常梳头中加入DHT抑制剂。二氢睾酮(DHT)是睾酮激素的副产品，睾酮激素会使头发变少。DHT抑制剂可以口服片剂和胶囊，如锯棕榈;局部使用的形式为护发素，如落建Rogaine;或酮康唑洗发水，如Nizoral。
在您的头发护理中加入DHT抑制剂。DHT或二氢睾酮是激素睾酮的副产物，其基本上使头发变少。DHT抑制剂可以以片剂和凝胶如锯棕榈的形式口服;也可以以局部使用，如Rogaine;或在Nizoral等酮康唑洗发水中。
醋护发素
洗头后使用50%的苹果醋和50%的水。按摩醋和水的溶液通过毛囊进入头皮。醋可以平衡头皮的pH值，杀死真菌感染和鳞状沉积物。把醋溶液留在头发里晾干。头发干了之后在去梳头。
