很多人都非常关心自己头发的状况,他们会尽一切努力来防止头发进一步脱落或重新长出头发。有各种各样的药品声称可以促进头发生长,防止头发稀疏;然而,它们会产生危险的副作用,而且往往不起作用。几个世纪以来,草药疗法一直被用来治疗头皮和头发,其中很多都能有效地预防脱发,甚至能让头发色素恢复到原来的颜色。
许多脱发和秃顶与遗传有关;然而,其他因素也可能起作用,如激素问题、营养不良、药物、化疗和甲状腺疾病。尝试这些方法来帮助你恢复头发,减缓脱发的速度。
银杏叶
银杏富含抗氧化剂,能增加头皮毛囊的血液流动,增强和刺激发干。
何首乌
何首乌也被称为“佛提”。何首乌是一种中药,几个世纪以来一直用于减缓脱发、促进新发生长、恢复头发原有颜色和延缓衰老过程。这种看似神奇的草药经常和其他草药混合在一起,形成一种刺激头皮和头发生长的滋补品。这种药在亚洲市场和药店有售,可以根据个人需要混合配方。建议小心,因为何首乌可能会导致一些敏感的人的肝脏问题。如果你出现症状,停止使用它,并联系你的健康专家进一步指导方针。
局部应用芳香疗法
在某些情况下,在头皮局部使用混合芳香疗法可能有助于头发再生。迷迭香、雪松、薰衣草和百里香等精油混合物可以涂抹在头皮上,刺激血液流动和头发生长。千万不要将精油直接涂抹在皮肤上;相反,首先在杏仁油、荷荷巴油或橄榄油等基础油中各滴三至六滴。每晚涂抹这种混合油,以促进血液流动,加强现有的发干。
灵芝
灵芝是另一种众所周知的对健康有益的中药。它被称为死亡蘑菇,被认为可以延缓衰老,增强免疫系统。灵芝经常与护发滋补品和佛提等中草药一起使用,以促进头发生长,防止脱发。你可以在中药店买到它,你也可以在那里买到它。
注意事项
某些草药产品,如银杏叶,由于其稀释血液的能力,会导致出血。如果你服用血液稀释剂,在使用银杏之前要咨询你的健康医生。此外,检查你可能正在使用的药物,看看脱发是否是副作用之一。如果是这样,要求你的医生更换你的药物。检查你的饮食以确保你获得足够的维生素和矿物质。健康的头发需要良好的营养。