原蜜不仅仅是一种天然的甜味剂。蜂蜜在美容养生和医疗用途上有多种用途。未经巴氏灭菌或精制的原蜜由于其营养特性而特别有用。虽然你可能听说过生蜂蜜的好处，但你可能会对它的一些创造性用途感到惊讶:
使用生蜂蜜的八种好处
1. 储备应急食品。原蜜有很长的保质期，因为它的高糖含量和天然酶。事实上，有人说生蜂蜜可以无限期保存。这使得蜂蜜成为一个理想的(和美味的)食物添加到你的应急储备。
2. 缓解喉咙痛和咳嗽。众所周知，生蜂蜜是最佳的感冒药。生蜂蜜和新鲜柠檬汁的混合物可以根据需要用来治疗喉咙痛或咳嗽。
3. 提高你的运动成绩。不要把钱浪费在含有食品添加剂和人工色素的商业能源凝胶上。研究表明蜂蜜对提高运动成绩很有效。有氧运动前喝一勺原蜜可以增加能量，还能补充多种重要的营养成分。
4. 治疗轻微的割伤、擦伤和烧伤。由于天然的抗菌特性，蜂蜜是一种古老的治疗割伤、擦伤和烧伤的药物。简单地清洁该区域，轻拍少量的生蜂蜜，然后正常包装。每天至少更换一次包装，直到伤口愈合。蜂蜜也有助于减少疤痕的形成。
5. 做一个简单的糖磨砂膏。用蜂蜜、糖和甜杏仁油的混合物去角质，软化你的皮肤。将混合物储存在玻璃罐中，需要时使用。如果你用这种方法去角质，而不用那些昂贵的商场磨砂膏，你会省下一大笔钱。
6. 用作头发的光泽处理。在头发上涂上生蜂蜜，静置10分钟，然后像往常一样清洗。蜂蜜可以起到清洁和调理的作用，让你的头发光滑有光泽。
7. 改善你的睡眠。睡前一勺蜂蜜(单独或一杯温热的花草茶)是一种自然的睡眠疗法，可以帮助你放松，更快入睡。
8. 享受蜂蜜面膜。在脸上按摩一茶匙的蜂蜜，静置10-30分钟，然后用冷水冲洗。这个简单的蜂蜜面膜可以使你的皮肤光滑，对抗皱纹，改善肤色，减少红肿，帮助改善瑕疵。
