有些发友植发后自己的额头、眼睛等部位好像有点肿胀，担心是不是出现了什么问题……

其实这都属于正常现象，不用过于担心。

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为什么术后额头会水肿？

因为手术需要，术前手术区域要注射麻药和膨胀液（生理盐水）。

盐水在术后代谢需要一定的时间，但因为液体会随重力沿组织间隙下移，大概在手术后第3天左右会集聚额头、眼睑等疏松的组织部位，造成水肿。

不过无需担心，根据个体的差异，很多人基本没有明显的水肿期，有也是只会持续3-4天，代谢完成后就会自动消退，不需要吃药，感觉不舒服，可以用冰块冷敷一下额头。

术后平躺睡姿可减轻水肿

术后选择平躺睡姿，可以减少面部水肿。

平躺、枕头垫高一些，有利于血液循环，让盐水沉入后枕部吸收代谢或下行，减少面部水肿。如果没注意出现了水肿，平躺几天水肿就会减轻。

同时，平躺也有助于不挤压种植区毛囊。

刚种植的毛囊很脆弱，根基还不牢固，这个时候受到外力伤害，会影响毛囊的稳固恢复和吸收营养。

植发后睡姿选择平躺，能避免碰到种植区，同时伤口是不怕压的，平躺甚至有利于后枕部止血。

注意：植发后睡觉要将医院配送的一次性无菌垫单（治疗巾）平铺在枕头上，能有效隔离污染源、防止术后感染。

植发术后还需注意

术后用药请遵医嘱

植发手术完成后，医生会需要根据发友自身情况建议是否用药，一般术后会配好消炎药，在三到五天内服用，请勿随意自行买药服用。

避免头部磕碰

刚植完头发的朋友，要避免可能造成头部磕碰的运动，如篮球、户外活动等。在外出或者开车的时候也需要避免磕碰。

术后洗头要轻柔

植发三天后可以洗头，采用无刺激洗发水轻轻冲洗头发，为了保证脆弱的毛囊不受摩擦而受伤，动作要轻、不可揉搓抓挠。

结痂不要自己动手剥落

植发过程有小创口存在，术后几个小时到两天内将会形成小血痂，它们对刚种植的头发（毛囊）能起到一定的固定作用，同时促进创口愈合。术后7天内请不要触动这些小血痂，切忌不可私自剥离。

少烟少酒免辛辣

术后一个月内，注意尽量少抽烟和喝酒，避免辛辣刺激食物。香烟的成分和酒精对于术后恢复不利，而辛辣刺激性的食物容易导致植发提取和种植部位有发炎、过敏，影响植发术后的恢复甚至效果。

运动适度不过于激烈

术后10天方可进行正常的运动，比如慢跑、瑜伽等；植发手术15天后，才可以进行稍微剧烈运动。过于剧烈运动会使头皮血液循环增加，可能引起移植区伤口出血，影响术后恢复。

其实植发手术结束后，很多注意事项医生都会交代得非常清楚，并且会确认你已经了解、记住，所以遵守医生嘱咐就不会有问题，有疑惑、不了解要及时联系医生。

过了术后恢复的这段时间，后期头发自然生长后，就和我们日常打理头发一样，不需要特别注意。