脱发分为生理性脱发和病理性脱发两种类型，由于类型不同，其定义也有所区别。
我们每个人大约有 10 万根头发，其中 90%处于生长期，1%处于休眠期，剩下的 9%处于脱落期。生理性脱发指的是健康毛发在生长周期中自然脱落和生长的现象。生理性脱发每天的数量有限，一般不超过 100 根，保持在四五十根或二三十根，同时会有等量新毛发长出，这是正常的新陈代谢，无需担忧。但一旦超出这个数量，就可能是病理性脱发。
病理性脱发，顾名思义，是由疾病导致的。比如常见的细菌、真菌、病毒等感染会导致感染性脱发；内分泌疾病如甲亢、甲减等会导致内分泌紊乱，引发内分泌性脱发；遗传因素，常见的雄脱就属于此类；还有营养物质缺乏，像严重缺乏铁、锌等，可能导致营养物质缺乏性脱发。
出现脱发不必害怕，首先要明确病因。有些患者不知该去哪里检查，其实脱发属于皮肤科范畴，可以去正规的皮肤门诊检查，或专业的植发医院进行对症检查，以明确原因。
日常生活中，要尽量少熬夜，保持愉悦心情，多接触积极向上的人。饮食上，可以多吃对头发有益的食物，如蔬菜、胡萝卜、核桃等干果类、坚果类，以及黑芝麻等。同时，要减少烫染头发，因其对头发有伤害。
雄激素性脱发的治疗方法
对于雄激素性脱发，首选药物治疗。男性可口服非那雄胺或外用米诺地尔，如蔓迪（5％米诺地尔酊）。女性首选外用米诺地尔，并配合口服抗雄激素的药物。若不想药物治疗，可选择毛发移植，但需先考虑三点：
毛发移植费用较高，要考虑自身经济实力。
毛发移植属于外科手术，若恐惧外科手术则无法进行。
毛发移植有适应症和禁忌症。
适合毛发移植的情况包括雄激素性脱发、先天性脱发、外伤和手术造成的头皮脱发、胡须、眉毛短缺等。
植发的效果与原理
经过大量手术验证及反馈，植发是切实可行的改善脱发外观的手段。对于外伤、烧烫伤形成的疤痕性脱发，植发可能是唯一选择。自 1939 年第一台植发手术运用以来，至今已有 80 年历史，全球已进行数百万台手术，证实了其可行性。植发的根本原理是供区优势理论。
即便脱发严重，大部分患者的枕部毛囊仍存在。脂溢性脱发又称雄激素性脱发，根源在于双氢睾酮（DHT）浓度。DHT 是毛囊杀手，会影响毛囊生长分化，促进皮脂腺细胞增殖、分化和分泌。
植发不能用别人的毛囊，因为植发是自体毛发移植，毛囊作为身体微小器官，异体移植会出现排异问题。但头上的毛囊可以移植到其他部位，如体毛，在韩国就很流行，还有植眉、种胡子、植鬓角等技术。
高浓度的 DHT 会加快头皮出油，所以雄激素脱发常与头皮出油相关。有些人服用非那雄胺后头皮出油减少，是因为 DHT 浓度降低，导致皮脂腺分泌降低。后枕部毛囊的雄激素受体远低于前额脱发区域，与 DHT 结合可能性小，受影响较小。而发际线和顶部毛囊的雄激素受体多，易受雄激素影响。将后枕部对 DHT 不敏感的毛囊移植到这些区域，仍保留后枕部毛囊特征，受 DHT 影响小，能正常生长。因此，后枕部位的毛囊被称为长寿毛囊。
植发后，可能还需通过米诺地尔、非那雄胺等药物抑制 DHT 合成。但毛发移植术仍是解决脱发问题的有效手段，实现了改善脱发的实际目的。
米诺地尔需要1-2年才能最大限度地发挥药物非那雄胺的作用。
