概述
当剃掉或用镊子拔过的毛发长回到皮肤上时，就会出现内生毛发。它会导致发炎、疼痛和在脱毛部位的小肿块。
毛发向内生长是脱毛的常见情况。刮胡须的男性最为普遍。但是，任何通过刮毛、拔毛或打蜡来除毛的人都会受到毛发内生的影响。
通常情况下，内生毛发无需治疗就能改善。你可以通过不脱毛来避免毛发向内生长。如果这不是一个选择，你可以使用脱毛的方法来减少生长内生毛发的风险。
症状
内生毛发最常出现在胡须区域，包括下巴和脸颊，尤其是脖子。他们可以出现在那些剃光头的人的头皮上。其他常见的内生毛发是腋窝，阴部和腿部。
体征和症状包括:
小而实的圆形肿块(丘疹)
小的、充满脓液的水疱样病变(脓疱)
皮肤变暗(色素沉着过度)
疼痛
瘙痒
内嵌毛
什么时候去看医生
偶尔向内生长的毛发并不会引起恐慌。如果你的内生毛发是一种慢性疾病，请去看医生。
原因
毛发的结构和生长方向在毛发向内生长中起着重要作用。人们认为，卷曲的毛囊在毛发被剪掉后会促使毛发重新进入皮肤，并开始重新生长。剃须会使这种类型的毛发边缘锋利，尤其是当剃须时毛发是干燥的。
风险因素
毛发过于卷曲是毛发向内生长的主要风险因素。
并发症
慢性内生毛发会导致:
细菌感染(抓伤)
皮肤变暗(色素沉着过度)
永久疤痕(瘢痕疙瘩)
假毛囊炎
预防
为了防止毛发内生，要避免刮毛、拔毛和上蜡。如果这不是一个选择，使用以下提示来减少毛发向内生长的可能性:
刮胡子前用温水和温和的洗面奶清洗皮肤。
在剃须前几分钟涂抹润滑剃须膏或凝胶以软化毛发。或者热敷。
每次刮胡子都用锋利的剃刀。刀最适合防止毛发向内生长。
避免刮胡子。
刮胡子时不要把皮肤拉紧。
沿着毛发生长的方向刮。
每次划水后冲洗刀片。
刮完胡子后用清水冲洗皮肤。
