脱发不是一夜发生的，要变成光明顶，基因的力量再强，也要付出常年累月的努力。
在变秃的过程中，我们最先发现的，往往是额头上的小细毛、小软毛。过去，它们曾经十分乌黑茂密，现在细细软软的，还长不长，由粗变细、由坚韧变得脆弱易断。
这个过程，是毛囊不断退化的过程，也是拯救脱发的关键点。
此时，把它们变回原来的粗又壮，变成了许多发友们勤勤恳恳努力的目标。
其实，头上的小绒毛学名叫“毳毛”，有两种类型：
一、天生毳毛
前额、面颊上细小长不长也长不粗的细小汗毛，女生嘴唇上也有。
二、退化毳毛
脂溢性脱发的男士，头顶粗壮的头发在DHT作用下会慢慢退化、变细变软，成为毳毛，直至毛囊闭合。
针对于退化毳毛，关键在于毛囊，想要让它们变粗硬就需要调节毛囊健康。
对于如何判断自己的毛囊是否健康，可以到医院进行毛囊检测，通过毛囊检测仪能够直观展示出头发的健康状态。此外，可以通过对比掉落的头发和后枕头发，如果掉发明显变细软就有可能是毛囊出了问题。
那么，头顶和前额细小头发还能变粗变硬，恢复到健康的状态吗?
——主要看毛囊的健康状态！
一、如果脱发时间不长，毛囊还有活性，只是轻度萎缩，可以通过以下的方式解决：
01均衡饮食 合理作息
预防脱发，首先要在生活上都要做出一些改变。比如说用食疗来调养身体，最好不要熬夜，更不要抽烟喝酒，还有保持良好的作息还有适当运动。这些不经意地改变不但可以让你的身体保持健康，还能在一定情况下改善脱发情况。
02药物治疗
脱发初期可以用药物来刺激毛囊从而改善或治愈脱发的。脱发初期的头发毛囊还没有坏死，仅仅只是萎缩，药物治疗还能使其焕发生机。小编需要提醒大家的是：用药一定要听从医生的建议哟。
03低能量软激光
低能量软激光生发原理是利用波长在650-670nm的低能量光对头皮进行全方向的刺激，激光渗透至头皮下真皮组织层的毛囊部位，增强毛囊细胞的功能活性，促进毛母细胞的增生使毛发生长。这个方法是目前对毛囊很好的刺激和激活的物理疗法，临床上配合药物治疗效果更佳。
二、脱发时间久、头皮光裸，此时毛囊已经大部分闭合坏死，可以通过“植发手术”解决。
植发是取人体后脑部位不受DHT影响的毛囊作为发源，经过分离成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到需要移植的部位，让其在新的部位存活、自然生长，从而达到修补局部毛发分布密度的目的，以达到美观的效果。而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死。
总的来说：想让细软的毳毛生长为正常毛发并不是那么容易，需要比较长的过程去恢复毛囊的生命力。小绒毛是否能转变为正常毛发，并没有明确的答案，它与脱发等级、毛囊状态、脱发时间、治疗时间都有很大的关系。
