水果和蔬菜是您护发方案的重要补充，因为它们可以自然地促进健康头发。黄瓜是预防脱发和解决头发稀疏的最佳食品之一。将这种营养丰富的食物与其他成分和按摩相结合，以获得更多的好处。
黄瓜品质
黄瓜含有大量的维生素A和C以及二氧化硅，可促进头发生长。黄瓜修复和加强受损和变薄的头发，特别是与芦荟或鸡蛋结合使用时。黄瓜因其碱性矿物质如钠，钾和镁而舒缓;当直接涂抹在头皮和头发上时，它的果汁有益处。
黄瓜油
黄瓜还可以解决阻碍毛发生长的皮肤病，例如牛皮癣和湿疹。通过冷压过程从黄瓜种子中提取的油按摩头皮，保留了营养特性。一些头发稀疏和脱落可能是由于头皮的干燥，并且油含有保湿和恢复营养素，例如生育酚和植物甾醇。
按摩的好处
用黄瓜洗发水和冷水洗头后，将头发多余水分去除。在每个手指上涂抹一滴黄瓜油，按摩头皮，直到头部温暖。一定要按摩秃头或头发稀薄的区域。摩擦促进血液循环并刺激皮脂腺，这两者都有助于毛发生长。
黄瓜汁DIY配方
黄瓜去皮、柠檬去皮和少许橄榄油或迷迭香油。将黄瓜捣碎，研磨柠檬，将其汁液与黄瓜混合，如果需要，加入1/4茶匙油。将膏状物按摩到头发和头皮上，留下15至30分钟，然后用冷水冲洗。您可以立即进行黄瓜油按摩。
