小球藻和脱发

小球藻是一种单细胞藻类，生长在淡水中，有时被称为“绿色食品”。藻类含有维生素C、铁、蛋白质和维生素B。小球藻可能有助于减少脱发，尽管美国癌症协会警告说，没有科学研究支持小球藻的健康益处范围的主张。

它是如何工作的

根据《自然再生头发:男性的有效疗法和自然疗法》一书，小球藻比肝脏含有更多的维生素B12。在“天然疗法处方”中，作者James F. Balch和Mark Stengler指出缺乏维生素B12水平可能是脱发的原因。小球藻也有一些营养素，可以使头发柔软和光泽，包括硒，钙和锌。你的身体需要足够的锌来长头发。